ЛисАпедная• 15 апреля 2017
Хроническая усталость, эмоциональное выгорание. Хочется выть уже...
Выспаться, отпуск и т.д. помогает временно. А потом всё опять и как кажется с новой силой захлестывает.
Как себе помочь? Как вытянуть из этого состояния?
Вот завтра праздник, дома срач, яйца еще даже не крашены, ничего не хочется делать. Хочется завернуться в одеяло ...На год))) и чтобы никто не трогал!!!
Как себе помочь? Как вытянуть из этого состояния?
Вот завтра праздник, дома срач, яйца еще даже не крашены, ничего не хочется делать. Хочется завернуться в одеяло ...На год))) и чтобы никто не трогал!!!
показать весь текст
40
0
Здравствуйте! Мне вот 33 года, но чувствую себя уже где-то год как старая развалина, чувство юмора куда-то улетучилоь. Что может вызывать такое состояние, даже ума не приложу,хотя вариантов масса: от работы, которую на дух не переношу до поломок со здоровьем. Вот постоянное чувство неудовлетворения, вот будто что-то гнетет тебя изнутри, а вот что конкретно не могу определить, сравниваю себя теперешнюю с той что была года два назад-это совсем разные люди.Для разнообразия пошла на курсы вождения, сначала было интересно, а теперь и к ним интерес пропадает. Бросить работу - как потом выживать, тем более еще и с ребенком. Самочувствие препаршивое и очень часто тоже на сон клонит, тело все как свинцом налито, сама себе как-то в тягость.
А мне кажется,достаточно витаминчиков попить,хождение по врачам и безконечные анализы еще больше в деприсняк загоняют!И побольше позитивных эмоций,к примеру сходите наконцерт.
Я пила витамины . Потом колола . Эффекта 0 (((( Пришлось идти к врачу , сдавать анализы .... Много лет не была - не люблю , лень , напряг , ступор .
Но 30+ лет - надо отвественно относиться к своему здоровью и следить за состоянием организма .
Я могла проспать целый день, дела давались тяжело тк постоянно приходилось бороться со сном . Я очень устала от чувства собственной усталости .
Что это за жизнь с одним желанием - лежать , спать ....?....(
Но 30+ лет - надо отвественно относиться к своему здоровью и следить за состоянием организма .
Я могла проспать целый день, дела давались тяжело тк постоянно приходилось бороться со сном . Я очень устала от чувства собственной усталости .
Что это за жизнь с одним желанием - лежать , спать ....?....(
А что предпринять нам, пребывающим в ’непонятно-подвешенно-загадочном’ состоянии? Смотрю, что у многих барышень жалобы на свое самочувствие и усталость, но вот где найти правильный ответ, это загадка. Мне иногда кажется, что может какое вещество в воздухе вызывает такое расстройство или теперешние продукты питания
Тоже самое ((( голова грязная ,дома срачь , дети сами по себе бегают полуголодные ,пасочки ияйца вместе с мужем приготовили , муж за планшет - а я спать ... потом проснулась к вечеру и с мужем поругалась ! Достало все ! Теперь плачу
Желания совсем никакого нет , немогу себя поднять и заставить что-то сделать, или улучшить настроение
Желания совсем никакого нет , немогу себя поднять и заставить что-то сделать, или улучшить настроение
Я вот про себя могу сказать. Меня это состояние не устраивает. Пытаюсь выбраться, итога нет. Переменные успехи есть, а конечного итога нет.
Мне неуютно так жить. Я хочу опять радоваться всему: семье, общению, жизни. В принципе в 35 лет это еще молодая жизнь и всё для наслаждения есть, только встать нужно, привести себя в порядок и наслаждаться. А вот желания нет. И вроде бы все хорошо: бери и пооьзуйся, а подъемник сломался)))
Общалась с психологом, советы те же, что я и сама знала.
И, я психолог по второму образованию) могу и сама это всё рассказать.
Я сама себя уже давно по полочкам разложила, в этом все ок, а вот как к нормальному темпу жизни вернуться - вопрос.
Мне неуютно так жить. Я хочу опять радоваться всему: семье, общению, жизни. В принципе в 35 лет это еще молодая жизнь и всё для наслаждения есть, только встать нужно, привести себя в порядок и наслаждаться. А вот желания нет. И вроде бы все хорошо: бери и пооьзуйся, а подъемник сломался)))
Общалась с психологом, советы те же, что я и сама знала.
И, я психолог по второму образованию) могу и сама это всё рассказать.
Я сама себя уже давно по полочкам разложила, в этом все ок, а вот как к нормальному темпу жизни вернуться - вопрос.
Почитайте про влияние рода, расстановки ! Сейчас сама в это начала вникать , возможно вы несёте на себе чужую жизнь , эмоции . От этого нужно избавляться !
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу