Кривая спроса• 12 августа 2013
Девочки, как Вы спасаетесь от депрессии?
Девочки, устала. Самочувствие ужасное, - нашли кучу проблем по здоровью, - кисты (или не кисты?) и по гинекологии, и по эндокринологии, голова болит, сердце трясётся, - в общем развалюха в 32)))) - на работе навалилось, - не буду всего перечислять. В общем, настроение - нулевое, перерастающее в конкретный депресняк. Я понимаю, что мне нужно взять себя в руки, поднять настроение, настроиться на позитив. но что-то не получается. Посоветуйте, - кто, как спасается от депрессии? Спасибо.
21
0
как я вас понимаю..те же проблемы тот же возраст тоже, киста яичника... худая как кляча.Мне помогает бокал шампанского и секс))) правда не надолго)) держитесь!самая темная ночь перед рассветом!!!
сердце трясется от гормонального сбоя который тянется от эндокринологии - это по себе говорю. я в таком же возрасте как вы, а бывает чувствую себя на все 80, еще и проблемы с позвоночником - иногда не уснуть, иногда не подняться нормально утром.... а спасает от депрессии ребенок, собственное нежелание в не впадать и мечты. да-да, мечты: я стараюсь засыпать с мыслью о хорошем, мечтаю, как у на будет свое жилье (сейчас живем на сьемной квартире), как у дочки будет хороший папа,а у меня муж (я в разводе, зато и нервы никто не трепет выпивками и тунеядством), да много всяких мечт находится.... как я пойду наконец на курсы водителей и куплю себе компактную бибику. С работой у меня завал перманентный, но меня это только радует, гораздо хуже когда ее нет и денег соответсвенно - тоже ))) так что во всем можно найти положительные черты, чего и вам желаю, Автор!
мне нужно взять себя в руки, поднять настроение... Эти слова легко писать, еще легче говорить, но не просто вот так взять и сделать. В депрессивном состоянии порой нет сил ни для хобби, ни для поднятия настроения. С Вами только сейчас такое или раньше тоже наблюдалось? Если сейчас, то можно списать на такой период - темная полоса, такое бывает. Просто переждите и не беспокойтесь. Если же часто или все затянулось по времени, то стоит обратить на это внимание.
Для начала аутотренинг) ведь на самом деле ничего страшного у Вас нет, просто больше накрутили сами себя. То, что Вы описали , у 95% людей , особенно у женщин, пропейте курс успокаивающего, в отпуск желательно
Без лечения депрессия может тянуться месяцы и даже годы.Основу лечения составляют применение медикаментов и психотерапия.
Лекарства для лечения депрессии (антидепрессанты) подбираются индивидуально для каждого больного и принимаются длительно,в течение нескольких месяцев. Медикаментозное лечение будет успешным,если пациент строго соблюдает рекомендованный режим приема препаратов.
Цель психотерапии помочь человеку научиться регулировать собственные эмоции.Этот метод лечения подразумевает активное участие самого пациента,его готовность рассказать о своих проблемах.Вся информация,полученная врачом во время сеанса психотерапии,остается тайной.
К ВРАЧУ ВАМ НАДО!Конечно,если у Вас действительно депрессия!
Вполне возможно,у Вас ,просто,накопившаяся усталость!В таком случае Вам нужны витамины,свежий воздух и спорт!
Лекарства для лечения депрессии (антидепрессанты) подбираются индивидуально для каждого больного и принимаются длительно,в течение нескольких месяцев. Медикаментозное лечение будет успешным,если пациент строго соблюдает рекомендованный режим приема препаратов.
Цель психотерапии помочь человеку научиться регулировать собственные эмоции.Этот метод лечения подразумевает активное участие самого пациента,его готовность рассказать о своих проблемах.Вся информация,полученная врачом во время сеанса психотерапии,остается тайной.
К ВРАЧУ ВАМ НАДО!Конечно,если у Вас действительно депрессия!
Вполне возможно,у Вас ,просто,накопившаяся усталость!В таком случае Вам нужны витамины,свежий воздух и спорт!
какая Вы умница!!!!
. Затянулось, - хотя мало кто об этом знает, - я не показываю никому особо, - всё хорошо, всё замечательно, и пошучу, и посмеюсь, - но, чувствую, - затягивает меня со срашной силой. Тем страшнее, что у меня был такой срыв, - я еле выкарабкалась
хороший секс и вкусняшка-лучшее средство
Ответ дляРо30BbIu_CJIoHuK
гг у меня дермоид без ножки)) ну и секс не дикий
Может быть разрыв яичника, апоплексия ) даже если секс не дикий
Киста это как бомба
Киста это как бомба
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу