Звезда в шоке• 23 апреля 2017
Как сесть на шпагат???
Доброго времени суток, девчули!!!!))))
Псоветуйте, может кто знает, комплекс упражнений благодаря которым можно сесть на шпагат. Знаю, что в интернете этого добра больше чем достаточно, но хотелось чтоб именно провереный комплекс упражнений - уже устала искать просто ((((
Псоветуйте, может кто знает, комплекс упражнений благодаря которым можно сесть на шпагат. Знаю, что в интернете этого добра больше чем достаточно, но хотелось чтоб именно провереный комплекс упражнений - уже устала искать просто ((((
9
0
У меня тоже дочь сидит на шпагате. Я тоже пробую и уже не первую неделю- доча мне помагает, но что то изменений совсем нет(((
Ходим на хореографию,преподаватель просит родителей после ванны деток растягивать и очень удачно ,мышцы очень раслабленны после теплой ванны и легко тянуться .Может ивам поможет
А мне как раз упражнения с инете помогают. Там барышня показывает, что делать от начала до конца и типа каждый день и успех гарантирован. Мне понравился ее рассказ.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу