Чу Ча• 10 сентября 2017
Ищу бьюти и фитнес каналы
Девушки, подскажите! Посоветуйте качественные каналы в ютубе,посвященные фитнесу (домашние условия или тренажера), расчитанные на очень начинающую в этом деле барышню и бьюти-блогеров (тоже не особо нарядных и пафосных). Нужно это для поддержки процесса поворота лицом к себе :)
9
0
На ютубе есть канал Бойко фитнес фемели. Очень хорошо барышня рассказывает и показывает. Ещё понравился канал мышцы.рф. Там есть для новичков упражнения, но в основном в зале
хотя второй канал наверное не подойдет - там мне кажется новичок не справится
но в первом точно есть для новичков
еще очень мне нравится канал https://www.youtube.com/user/BeFit
но там на англ все но у них есть доп канал с заданиями на 90 дней и там все очень круто подобрано
даже без языка все понятно
https://www.youtube.com/channel/UC9wB38HS0G1i9Ceu1bs2-LQ
но в первом точно есть для новичков
еще очень мне нравится канал https://www.youtube.com/user/BeFit
но там на англ все но у них есть доп канал с заданиями на 90 дней и там все очень круто подобрано
даже без языка все понятно
https://www.youtube.com/channel/UC9wB38HS0G1i9Ceu1bs2-LQ
С 15 числа мой фитнесс тренер проводит 14 дневнй марафон в Вайбере в группе. Там и упражнения на ютуб и питание и спа рекомендации. Все аж 200 грн за участие. Пишите в личку, дам контакт. Я с 1 числа в первой группе. Очень видны результаты.
бред какой то
обуховский проводит курсы от 250 грн
там и времени больше (от 3 до 5 недель), и видео снимаются специально в отличном качестве, и диетолог профессиональный
а эти группы в вайбере рассчитаны на лохов
лучше уж из ютуба бесплатно делать тренировки чем платить шарлатанам
обуховский проводит курсы от 250 грн
там и времени больше (от 3 до 5 недель), и видео снимаются специально в отличном качестве, и диетолог профессиональный
а эти группы в вайбере рассчитаны на лохов
лучше уж из ютуба бесплатно делать тренировки чем платить шарлатанам
Да что вы говорите... Мне очень важно ваше мнение))) Обуховский не шарлатан, а мой тренер с которым я лично потеряла 50 кг за год шарлатан. Ага-ага)) И вообще, не вы спрашивали
Про Вайбер.Мне подруга рекомендовала программу, про питание восновном. На 21 день расчитана. Она ее прошла сама, потом самостоятельно повторяла. Есть в ФБ страница с результатами. Но если б я ее до и после не видила, сомневалась бы. А так- 2 месяца лета не виделись-очень заметно. Результат -11кг и хорошее состояние кожи. И это немаловажный момент-возраст 40+.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу