Чебураха с перцем• 28 декабря 2017
Второй подбородок! Девочки, как это предотвратить?
Девчоночки 35+, спасайте!!!
Начал провисать второй подбородок! Я в ужасе! Как с этим бороться, как предотвратить? Посоветуйте, пожалуйста, действенныебюджетные способы: крема, маски, гимнастика может быть какая-то....
Пы.сы. на дорогие процедуры средств, к сожалению, сейчас нет ....:(
Начал провисать второй подбородок! Я в ужасе! Как с этим бороться, как предотвратить? Посоветуйте, пожалуйста, действенныебюджетные способы: крема, маски, гимнастика может быть какая-то....
Пы.сы. на дорогие процедуры средств, к сожалению, сейчас нет ....:(
23
0
Я в 16 лет начиналась что нужно делать упражнения для шеи и от второго подбородка. И не поверите делаю уже много нет и таки да, второго подбородка нет вообще, носогубка слабо выражена
Ответ дляЧебураха с перцем
при росте 164, вес 64 кг....знаю, что перебор
Но, при этом, Вас волнует только второй подбородок...
нет, конечно)
потихонечку работаю над этим, но для лица, я так понимаю, методика отдельная должна быть
потихонечку работаю над этим, но для лица, я так понимаю, методика отдельная должна быть
как же любят тут уколоть...и пишут же...точно не мандели.блин....покажите мне идеал и я откушу себе палец’
к сожалению , второй подбородок это чаще генетика
у меня 168 и уже 86 кг (был 107) подбородок почти полностью ушел
а у кумы ,которая стройная и красивая ужасно некрасивый
у меня 168 и уже 86 кг (был 107) подбородок почти полностью ушел
а у кумы ,которая стройная и красивая ужасно некрасивый
Ответ дляЛюбви вам!
как же любят тут уколоть...и пишут же...точно не мандели.блин....покажите мне идеал и я откушу себе палец’
спасибо Вам большое за поддержку! и ник у Вас чудесный!
Ответ дляЧебураха с перцем
при росте 164, вес 64 кг....знаю, что перебор
та да, я тоже 164 см, вес 54 кг. Ни че не висит
Последние несколько лет были очень сложными, и физически, и морально, вот теперь пожинаю плоды, так сказать....
Как-то сразу всё навалилось...
Буду благодарна девочки, если кто-то напишет о своих личных результатах и достижениях
Как-то сразу всё навалилось...
Буду благодарна девочки, если кто-то напишет о своих личных результатах и достижениях
Ответ дляНу ниче се
та да, я тоже 164 см, вес 54 кг. Ни че не висит
Вы умничка!
ну у меня не то, чтобы висит, но скажем так - явно намечается, подлец!!))
цель - избавиться от 10-ки кг тоже присутствует....но знать бы, что и на лице это поможет?
девочки выше писали про фейсбилдинг - погуглила.
Спасибо, попробую!
ну у меня не то, чтобы висит, но скажем так - явно намечается, подлец!!))
цель - избавиться от 10-ки кг тоже присутствует....но знать бы, что и на лице это поможет?
девочки выше писали про фейсбилдинг - погуглила.
Спасибо, попробую!
переставайте есть сладкое, булки, сахар, вообще и будет результат. я в начале сентября поучаствовала в марафоне без сладкого - супер, до сих пор не ем. и минус 3.5 кг
Самые элементарные, как бы это объяснить не знаю. Но я их делаю 24 года ежедневно. Думаю дело в этом.
Сейчас погуглю , может найду такие же, кину ссылку.
Сейчас погуглю , может найду такие же, кину ссылку.
ого, супер!
да, сладкое - мой враг, и моя слабость....привычка заедать стресс шоколадкой прочно вошла в мою жизнь((
да, сладкое - мой враг, и моя слабость....привычка заедать стресс шоколадкой прочно вошла в мою жизнь((
Диета фигня, у худых тоже бывает 2 подбородок. Купите подушку средней высоты, чем выше тем больше что-то там происходит с мышцами и отвисает потом. У меня сейчас лишний вес есть, подбородка нет. Каждый день делаю 8 раз упражнение для шеи и подбородка. Кладете руки сцепленные на затылок и как бы давите вниз, голову опускаете при этом. Сопротивление мышц происходит и улучшается обмен веществ на затылке. Так несколько раз ’посопротивляться’. Потом кладете руки сцепленные в пальцах под подбородок, касаясь руками со стороны указательных пальцев. Голову вниз опускаете и начинаете давить руками голову вверх. И поднимаете её, сопротивляясь давлению рук. Легче показать эти упражнения, но надеюсь понятно. Вот 8 раз в одну сторону делаю, 8 обратно и хватает для результата. Мужу когда-то показала, он себе за месяц такого упражнения по утрам рассосал солевой горбик под шеей. Обошлось без массажей и прочих вмешательств.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу