Г@Л@В@ломка• 04 января 2018
Лишний вес
Девчонки , давайте создадим группу в Вайбере . Будем друг друга поддерживать и мотивировать, что приведёт к меньшим срывам.
У меня сейчас 76 кг, похудела за 3 мес на 5 кг.
Стараюсь поменьше набивать желудок ненужными продуктами.
Раньше весила 50 кг, после аппендицита наела.
Кто хочет поддержать в группе друг друга, пишите в личку номер.
У меня сейчас 76 кг, похудела за 3 мес на 5 кг.
Стараюсь поменьше набивать желудок ненужными продуктами.
Раньше весила 50 кг, после аппендицита наела.
Кто хочет поддержать в группе друг друга, пишите в личку номер.
13
0
А у меня нет вайбера - телефон не тянет, старенький (((( а так бы присоединилась (((((. Вы придерживаетесь диеты или просто исключили вредности?
Я придерживаюсь, стараюсь.
Эндокринолог порекомендовала.
Когда очень голодная, ем пшено с кефиром.., супы ,борщи.
Стараюсь питаться по таблице ГИ
Эндокринолог порекомендовала.
Когда очень голодная, ем пшено с кефиром.., супы ,борщи.
Стараюсь питаться по таблице ГИ
Я похудела на 4 кг с 1 января.Заболела гнойная ангина у меня, с 1 января еще ничего не ела. Так что у меня вот такое вынужденное похудение. Но результат меня впечатлил поэтому твердо решила буду худеть! Но Вы автор меня в группу не возьмете, у меня 67 кг.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу