Компас Ижевска• 15 января 2018
посоветуйте лекции по психологии или психотерапии
посоветуйте лекции по психологии или психотерапии, чтоб послушать и вылечить свое апатичное ко всему состояние. нет сил уже ни на что, желания нет что-то делать, нет решительности принимать решения. ощущения, что зря живу и что уже ничего не будет хорошего
спасибо
спасибо
23
0
Вы перестали расти, нет жизненной цели -
отсюда и апатия ко всему. Вспомните свои мечты, подумайте, что еще хотелось бы успеть сделать в жизни; поставьте цель на год.
отсюда и апатия ко всему. Вспомните свои мечты, подумайте, что еще хотелось бы успеть сделать в жизни; поставьте цель на год.
Ответ дляtassa78
Сатья Дас 
Сатью я обожаю. уже все переслушала. теперь понимаю, что не правильно живу, не правильные отношения с мужчиной, не с тем мужчиной. а вот как набраться сил уйти, начать жизнь заново. ощущение, что ничего уже не будет, что неудачница по жизни и т.п.
У меня тоже переоценка ценностей после его лекций... много взвалила на себя, а теперь это всем удобно) Милу Левчук слушали?
Ну если вы так решили, что это недостижимо и вы неудачница, если вы в этом совершенно убеждены, то что вы хотите от нас? Зачем тему создали?
Ответ дляНяня на подхвате
Ну если вы так решили, что это недостижимо и вы неудачница, если вы в этом совершенно убеждены, то что вы хотите от нас? Зачем тему создали?
это мое нынешнее состояние... прошу помощи выбраться из него
У них есть совместный эфир, гляньте на ютьюбе) пусть у Вас и у нас все наладится) пока только кризис... но кризис это хорошо, новый виток в отношениях
Вы сами вполне можете себе помочь. Во-1, перестаньте себя называть неудачницей по жизни. Во-2, у вас множество возможностей и вам нужно стараться их видеть, а не убеждать себя, что это или то невозможно. Тоись старайтесь мыслить положительно... и вам больше повезёт - Удача попернется к вам лицом. Это не значит, что вы избежите трудностей и кризиса, но их боятся не нужно, от них больше пользы, чем от лёгкой жизни.
Значит это не цели. Цель должна быть измеримой, достижимой. Значит вы ставиие не те цели и попусту тратите своё время, при этом ещё и расстраиваетесь. Почитайте для начала о SMART. И поймете, где совершаете ошибку ещё на старте.
’’’SMART – это аббревиатура, 5 признаков поставленной цели:
Specific — конкретная;
Measurable — измеримая;
Achievable — достижимая;
Realistiс — реалистичная; второй вариант Relevant – релевантная, соотносимая с другими задачами
Timed — определенная по времени’’’
’’’SMART – это аббревиатура, 5 признаков поставленной цели:
Specific — конкретная;
Measurable — измеримая;
Achievable — достижимая;
Realistiс — реалистичная; второй вариант Relevant – релевантная, соотносимая с другими задачами
Timed — определенная по времени’’’
хм, если мне для счастья нужна семья ( муж и ребенок) и своя квартира, то что из этого списка можно вычеркнуть? это ли не главные цели в любой жизни?
Стоп, стоп, стоп. В стартпосте об этом не было и речи, было об апатии, ощущении бессмысленности... И тут возникает вопрос что же вам нужно на самом деле? Смысл, ’’антиапатия’’, ’ ощущение что все будет хорошо, семья - что из этого вам нужно?
Не обижайтесь, просто вы свалили всё в одну кучу. Разбейте по группам и по важности свои цели. И проработайте каждую цель отдельно, не скопом всё сразу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу