У меня от нервного напряжения сжимает мышцы между лопатками и от них сдавливаются позвонки,боли нет,но постоянный дискомфорт,давит, нужно постоянно напряжено вытягивать позвоночник для хруста.Сегодня знакомая посоветовала какой то корсет,не имею понятия какой.может кто использовал именно для грудного отдела, поделитесь как вам он,помогает? Как называется он и сколько он стоит приблизительно,спасибо.
19
0
Корсет должен подбирать доктор,а есть случаи когда он и вовсе опасен мало того его нужно носить определённое время...не занимайтесь самоличенией сходите к доктору
Ну так и спросить.Вы знаете что корсет расслабляет мышцы
?Думаю Вы понимаете что может быть.Сходите к остеопату,в центр хребта проконсультируйтесь в доктором и уточните или нужно Вам корсет
?Думаю Вы понимаете что может быть.Сходите к остеопату,в центр хребта проконсультируйтесь в доктором и уточните или нужно Вам корсет
У вас есть показания для ношения корсета, который вам именно доктор прописал? Как. Можно доверять какой то знакомой. Вы обследовали свой позвоночник, делали рентген или мрт?
Від носіння корсета м´язи взагалі атрофуються і не триматимуть хребет. Почитайте в інтернеті. Корсет - це зло , крім випадків із травмами тощо.
Треба займатися спеціальними вправами на розтягнення, розслаблення, йога, пілатес, стрейченг, басейн, сауна.
Треба займатися спеціальними вправами на розтягнення, розслаблення, йога, пілатес, стрейченг, басейн, сауна.
Так зачем корсет, у вас есть протрузия позвоночника или сколиоз? Начните делать физ специальные. упражнения для, растяжки позвоночника. И это должна быть система а не один два раза.. И не у знакомой спрашивайте а хотя бы в интернете прочитайте
Я бы советовала купить аппликатор Кузнецова они продаются в магазине Здоровье или медтехники, в каком городе как называются. Но не аппликатор Ляпко а именно Кузнецова, почитайте в интернете у меня куча протрузий в позвоночнике и он очень хорошо расслабляет. Я лежу на нем утром и вечером минут по 20
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу