Сегодня 1ая тренировка ABL &ABS .После доооооооолгого перерыва было ооочень тяжело)))
Но какой кайф когда выходишь из спорт зала и чувствуешь все свои мышцы и понимаешь , что ты выложился на все 200%!!))) И с четкой уверенностью, что результат БУДЕТ обязательно! До лета 3 месяца осталось-но я справлюсь!
Результат "До", а после будет лучше!
Девочки,кто еще решается «пойти»или «не пойти»-берите себя в руки, начинайте тренировки- это СУПЕР для настроения и + для фигуры! Депрессии как рукой снимает))
З.ы Всю неделю было откровенно плохое настроение, но спорт обалденный переключатель из гавна в хорошее)))
Но какой кайф когда выходишь из спорт зала и чувствуешь все свои мышцы и понимаешь , что ты выложился на все 200%!!))) И с четкой уверенностью, что результат БУДЕТ обязательно! До лета 3 месяца осталось-но я справлюсь!
Результат "До", а после будет лучше!
Девочки,кто еще решается «пойти»или «не пойти»-берите себя в руки, начинайте тренировки- это СУПЕР для настроения и + для фигуры! Депрессии как рукой снимает))
З.ы Всю неделю было откровенно плохое настроение, но спорт обалденный переключатель из гавна в хорошее)))
28
0
Ответ дляКарта мордвы
Я с вами!)))
Да! Отлично! Вот просто настроение и тело требует спорта!
А я пришла сегодня прям немогу остановиться ..возле плиты стою и махи делаю)
А я пришла сегодня прям немогу остановиться ..возле плиты стою и махи делаю)
Я как раз сегодня тоже думала на тренировку пойти, только на горячую йогу, с авральной работой уже забыла, когда там была( А абонемент-то сгорает (
Спасибо большое!
Обязательно находите для себя время т.к это повысит вам настроение и уверенность в себе, а наше хорошее настроение влияет на все наши жизненные решения! На наше женское состояние как жен и матерей)))
Обязательно находите для себя время т.к это повысит вам настроение и уверенность в себе, а наше хорошее настроение влияет на все наши жизненные решения! На наше женское состояние как жен и матерей)))
хотя у меня тоже много чего не позволяет , но я согласовала со всеми докторами своими.Просто выпросила наверное))
Давайте с нами! СчастливаЯ и уверенная женщина-это значит и дети будут довольны и муж обогрет и счастлив)
Тогда и домашние дела лучше делаются и работа продуктивней!
Тогда и домашние дела лучше делаются и работа продуктивней!
Какой у вас живот красивучииий 
Сама обожаю спорт, но сейчас хожу только дважды в неделю. И да, это хорошая профилактика депрессии. А оправдания типа ’здоровье не позволяет’ воспринимаю только как отмазки ленивых.
Сама обожаю спорт, но сейчас хожу только дважды в неделю. И да, это хорошая профилактика депрессии. А оправдания типа ’здоровье не позволяет’ воспринимаю только как отмазки ленивых.
Ответ дляВорона
Какой у вас живот красивучииий
Сама обожаю спорт, но сейчас хожу только дважды в неделю. И да, это хорошая профилактика депрессии. А оправдания типа ’здоровье не позволяет’ воспринимаю только как отмазки ленивых.
Сама обожаю спорт, но сейчас хожу только дважды в неделю. И да, это хорошая профилактика депрессии. А оправдания типа ’здоровье не позволяет’ воспринимаю только как отмазки ленивых.
Спасибо большое!По поводуотмазок ,тоже так считаю...
Доброе утро.Это силовой , функциональнеый тренинг с использованием штанг,гантелей, шаров, trx петель.
Ответ дляКарта мордвы
Да, вы прям боец! Я больше йогу люблю и верховую езду.
Я раньше йогой долго занималась, наш гуру много внимания уделял именно философии йоги+ физкультура.
А затем гуру сменился и уже занятия были не так интересны))
А затем гуру сменился и уже занятия были не так интересны))
А затем гуру сменился и уже занятия были не так интересны))
Понимаю. Мой гуру уехал в Грузию))), ищу достойную замену.
Понимаю. Мой гуру уехал в Грузию))), ищу достойную замену.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу