Остеохондроз грудного и шейного отделов

Идите к нетолковому поражаюсь.... люди, ходите к медикам! По интернету не лечатся! Максимум вам посоветуют обезболивающее, но это НЕ лекарство!

тоже после болезни очень обострился остеохондроз грудного отдела,были сильные боли в ребрах ,спала полусидя,ходила к терапевту,сделали флюорографию и кардиограмму ,чтобы исключить проблемы с легкими и сердцем,после назначили уколы диклоберл на 5 дней,уже после первого стало намного легче...Идите хотя бы к терапевту...

та пойду, диклоберл только кололи? или еще с чем то?

Массаж

Главное не паниковать).
Если Вы знаете диагноз, значит и знаете как лечили.
ревмоксикам, мидокалм, витаксон- уколы
Капельницы- актовегин или что-то для сосудов
+физиотерпаия ( мрт, ультразвук, зарядка, массаж) - это я проходила.) Но не факт, что это ваше лечение.
До того как обострилось, вы делали зарядку, укрепляли, витамины или забыли?

зярядку делаю уже до года, сама, но обострения очень часто и сразу паника((

Не паникуйте, нас таких процентов 90, время такое.))
Если есть воспаление, то лучше снять у врача.
Сама уже два года с такими диагнозами, витамины группы В, спинку растягивать+ укреплять.
Вот от девочки с которой общались цитата, но только, я вас прошу, если острая боль, то сходите к врачу, а так нужно принять эту боль , ну и научиться купировать, это не самое страшное.
---------------------------------------------------------------
Самое первое - нужно снять воспаление, до того все бесполезно, опасно и тд.
Снять его можно - препаратами мовалис или ревмоксикам, первый я люблю больше. Уколы витаминов д внутримышечно или приём препарата нейрорубин форте. Мазь в составе камфора. На ночь под поясницу тёплая грелка на 1 час, после не вставать до утра.
Мовалис пить больше недели нельзя, в дозировке 15 мог в сутки. Хорошо пойдут уколы диклоберла внутримышечно и спазмолгон внутримышечно ( но они болезненны).
Спать строго на спине, не на боку или на животе!!! Это правило на будущее #1. Ноги всегда в тепле - правило #2.
Дальше после того Как боль стиснення том пройдет каждое Утро гимнатика - приседания с прямой спиной 100 раз можно у двери, так легче; планка ( чем больше тем лучше. Сможет делать ещё упражнения - любые на укрепление мышц спины. Можно бассейн, но искать тёплый или носить с собой халат всегда. Исключить резкие движения и наклоны - нужно что-то поднять - присели. Тяжелее 1-2 кг ничего не носить.
Если большой вес - спортивная ходьба и диета, важно похудеть.
Больше 10 лет я живу с протрузиями, отказывали ноги, не ходила месяцами - сейчас занимаюсь тяжелой атлетикой, правда осторожно!
Костоправы, мануальщики и прочие шарлатаны - проходите стороной!!! Многие начнут вам их советовать, мол ’хороший врач’, но это все разводняк.

Не паникуйте, нас таких процентов 90, время такое.))
Если есть воспаление, то лучше снять у врача.
Сама уже два года с такими диагнозами, витамины группы В, спинку растягивать+ укреплять.
Вот от девочки с которой общались цитата, но только, я вас прошу, если острая боль, то сходите к врачу, а так нужно принять эту боль , ну и научиться купировать, это не самое страшное.
---------------------------------------------------------------
Самое первое - нужно снять воспаление, до того все бесполезно, опасно и тд.
Снять его можно - препаратами мовалис или ревмоксикам, первый я люблю больше. Уколы витаминов д внутримышечно или приём препарата нейрорубин форте. Мазь в составе камфора. На ночь под поясницу тёплая грелка на 1 час, после не вставать до утра.
Мовалис пить больше недели нельзя, в дозировке 15 мог в сутки. Хорошо пойдут уколы диклоберла внутримышечно и спазмолгон внутримышечно ( но они болезненны).
Спать строго на спине, не на боку или на животе!!! Это правило на будущее #1. Ноги всегда в тепле - правило #2.
Дальше после того Как боль стиснення том пройдет каждое Утро гимнатика - приседания с прямой спиной 100 раз можно у двери, так легче; планка ( чем больше тем лучше. Сможет делать ещё упражнения - любые на укрепление мышц спины. Можно бассейн, но искать тёплый или носить с собой халат всегда. Исключить резкие движения и наклоны - нужно что-то поднять - присели. Тяжелее 1-2 кг ничего не носить.
Если большой вес - спортивная ходьба и диета, важно похудеть.
Больше 10 лет я живу с протрузиями, отказывали ноги, не ходила месяцами - сейчас занимаюсь тяжелой атлетикой, правда осторожно!
Костоправы, мануальщики и прочие шарлатаны - проходите стороной!!! Многие начнут вам их советовать, мол ’хороший врач’, но это все разводняк.