Статус Ква• 20 марта 2018
Кто поправился после 30 и так не вернулся в норму?
Как живите? Смирились?
12
0
А смысл?)) Ну я поправилась, потом в 32 очень успешно, причем особо не напрягаясь похудела. А сейчас мне 41 и я опять поправилась, причем само собой похудеть не получается, а напрягаться как то уже и не хочется. Хотя смотря на сколько поправочттся конечно, если с угрозой для здоровья то надо шо то решать конечно.
до 30 поправилась, только после 30 нашлось время и силы, не смирилась, работаю, пробую разные варианты, эффект есть, но на мой взгляд слабый, поэтому с потеплением буду менять вид нагрузок с учетом недавно полученной информации
я. Поправилась к 35.
Не единожды сбрасывала по 15-20 кг.
После 45 надоели эти качели, плюнула и просто живу
Не единожды сбрасывала по 15-20 кг.
После 45 надоели эти качели, плюнула и просто живу
моя мама пол жизни была полная, а в 50 лет взяла и похудела и стала фитоняшкой) сейчас ей 55 и до сих пор занимается
главное желание и заниматься собой, спортом, питанием.
мне 34- худая занимаюсь дома..работаю дома..питание обычное..но стараюсь меньше мучного и сладкого-так как, от булок несёт..
главное желание и заниматься собой, спортом, питанием.
мне 34- худая занимаюсь дома..работаю дома..питание обычное..но стараюсь меньше мучного и сладкого-так как, от булок несёт..
После первых родов в 23 года за месяц скинула еще больше, чем набрала. Держалась до второй беременности до 32 лет. А вот потом стала по чуть-чуть набирать. Сейчас 48 лет и лишних кило больше 20-ти((
В 35 резко похудела до 52 кг (стресс на работе), нормальный вес всегда был 57-58 кг, а потом резко пошел набор до 60, за пару лет поняла что обычное мое питание не работает и вес только растет, сейчас 63, летом добилась веса 60 кг но не надолго, спорт (без фанатизма) и более-менее питание здоровое присутствует, но вес очень плохо уходит, вот надо себя заставить таки занятся собой более радикально, потому что чувствую дальше будет намного сложнее
для каждого своя норма, с учётом роста и типа фигуры. И если всегда было 55, а тут стало 65 то для человека это не нормально и много, если 85 то ещё больше не норма. А если всегда было 80 и стало 85, то не особо и поправилась. Вы уж тогда сразу пишите свои параметры и с аналогичными данными ищите примеры
Понимаете когда появляется четкий целюлит и понимание что процес запустился то и 5 лишних кг это уже проблема
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу