Гореотума• 10 апреля 2018
Во сколько вы ложитесь и встаете?
Сплю по 8-10 часов и не высыпаюсь.
Есть какой то определённый промежуток, чтобы выспасться полноценно, например, во сколько лечь м встать? или все индивидуально.
Есть какой то определённый промежуток, чтобы выспасться полноценно, например, во сколько лечь м встать? или все индивидуально.
показать весь текст
38
0
В идеале ложусь до 22-00, просыпаюсь в 6-00. Но сегодня муж разнервировал и не могу уснуть (( завтра буду злая целый день от недосыпа и буду нервировать уже его. Замкнутый круг
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу