Кашка-маняшка• 26 апреля 2018
Грудь - поникшие носики...А что вы делаете?
После вторых продов никак не приду в себя физически, всегда была спортивная фигура, но после 2 кесарево мне нельзя было сразу нагружать себя физ занятиями, а сейчас вообще по здоровью(( стараюсь себя хоть немного переводить на дробное питание, грудь сразу поникшая, живот тоже подвисает... что вы делаете в таком случае, что действительно работает? Напоминаю - физ нагрузки нельзя!
14
0
Никакие физические нагрузки на грудь не влияют .
5 тысяч долларов и любая грудь будет .
К сожалению, только так
5 тысяч долларов и любая грудь будет .
К сожалению, только так
Тут не соглашусь. Себе за несколько лет изрядно грудь подняла, за счет нагрузок на все сегменты грудной мышцы. В основном, это была штанга и гантели лежа и в наклонах.
И знаю нескольких увлеченных атлетикой девушек, у которых грудь за много лет собралась в бодренький комок мышц вместо тряпочек, а кожа подтянулась.
И да, кожа после похудения сильного тоже подтягивается - не быстро, но подтягивается, на себе проверено.
И знаю нескольких увлеченных атлетикой девушек, у которых грудь за много лет собралась в бодренький комок мышц вместо тряпочек, а кожа подтянулась.
И да, кожа после похудения сильного тоже подтягивается - не быстро, но подтягивается, на себе проверено.
Без особого напряга, не скажу что прямо чудо, но заметный эффект, это упражнение напрягать и расслаблять грудные мышцы. Это можно делать в любом положении.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу