Устала от бессоницы

Так, а какие причины у вас? Не могу найти в чем причина у меня?

Эндокринолог! Так вы лечитесь?
В этом случае не имеет значения гипо или гипер.. На сон влияет одинаково. А отсутствие сна на весь организм в целом.
Я очень сильно вас понимаю и сочувствую! Кто этим не болеет - никогда не поймет как это ужасно!

Угу. Пробовала. Вообще в него не верю. Для меня глупость. Не помогло

У меня точноо такое было...После рождения ребенка прошло, наладилось само собой. Снотворные не принимала, так мучалась(( оооочень Вам сочувствую.НО главное это НЕ навсегда!

Так нет, проблемы с щитовидкой-этот год. Бессоница уже несколько лет. Лечусь. Но бессоница не связана с щитовидкой

Не, я не рожала

Когда вы сдавали гормоны последний раз?
100% отсутствие сна - это щитовидка!

У меня точно такое было...После рождения ребенка прошло, наладилось само собой. Снотворные не принимала, так мучалась(( оооочень Вам сочувствую.НО главное это НЕ навсегда!

И, кстати, влияет не одинаково. У сеня у мамы гипо. Наоборот она сонливая, у меня если паленые таблетки попадаются, глаза на выкате и скачу, она наоборот, спит все время

Контроль через, дет, наверное неделя. Скоро контроль. С февраля контролируем, как диагноз поставили

Возможно это от человека зависит. У меня гипо - до эутирокса не спала вообще несколько лет! Думала уже, что лучше отмучиться, чем так жить! Но когда прием замещающих гормонов вошел в систему - стало нормально! Не идеально, но вполне!
Вот только каждое лето хуже, а потом, осенью постепенно налаживается!
Очень мне еще + помог чай эндокринный! Тоже как-то так мягенько выравнивает сон. Сперва вроде незаметно, а потом смотришь, а стало гораздо лучше! Я закарпатский беру.
Это 100% вам щитовидка дает общий сбой организма!

У меня проблемы со сном были до щитовидки

Совета так не было((

Я долго боролась со сном ( тчжелая беременность, маленькие дети, надо было е спать когда хочу, а а уже не могла спать,,, весь день на кофе, что бы держаться, потом не могу спать, а когда могу-г дают ), сейчас уже проще, но проблемы с печенью, немного тоже такой ефект дают,,,

Невропатолог, эндокринолог, начать хотя бы с хорошего семейного

Гипертиреоз - поправились в этом году, по сравнению с прошлым?

Гипертиреоз, эт худеть, раз ве нет?

Я спросила, потому что есть предположение. Я не думаю, что бессонница связана со щитовидкой, а думаю, что связана с желчным и Ко.

Извините, не поняла ответа.
У меня гипертиреоз появился, когда я поправилась, хоть и не особо. Как похудела - сразу прошел. И не он вызывал бессонницу. Он просто был сопутствующим лишнему весу.

А какие еще признаки? Не проверяла, даже не думала об этом. Как должно проявляться, может и правда надо проверить

Гипертиреоз вызывает потерю веса. У вас ттг какой был?

А вам сны от него нормальные снятся? Я пару раз пробовала с ним заснуть, сны капец просто бурные, яркие. Назначал врач.

Я не могла уснуть от ощущения сердцебиения. 2 недели. Поэтому хорошо Вас понимаю. Нервы были на пределе. Ходила по врачам. Кардиологи назначали кучу препаратов - никакого эффекта не было. Я сама начала пить омегу-3 - через 20 минут ощущение сердцебиения проходили и я могла уснуть. На то время проблем со щитовидкой тоже не было, но они были на подходе. Но это второстепенное, потому что они все проходят, как только вес снижается.
Я годами так жила с тревогой, что бессонница может вернуться. Но такое случалось раз в лет 5. И я каждый раз ходила по кардиологам и даже холтер круглосуточный носила. Пока пару лет назад один кардиолог сказал мне сменить питание на стол №5. На время отказаться от всего концентрированного (соль, сахар, перец и т. д.) - помогло. Он сказал, что это желчный-поджелудочная.
Сначала особо никак не проявлялось, но как-то на ночь выпила сырых перепелиных яиц - и начался дискомфорт в подреберье, а утром увидела коричневые ’синяки’ вокруг глаза. Но оно может и никак не проявляться. Просто желчь становится гуще и плохо проходит по протокам. А гуще она становится от холестерина. Та диета, что назначил кардиолог, снизила холестерин - и все проблемы ушли. К тому же, ТТГ был повышен - понизился. Да и вообще многое пришло в норму. Теперь уже специи ем, но соли - по-прежнему минимум.
А омега-3 почему помогала - так и не выяснила. Но помогала всегда.

Был повышен. Цифры не помню.

У меня вес вызвал повышение ТТГ. А когда снизился вес - сразу нормализовался ТТГ.

Повышенный ттг, эт гипо

В любом случае, не он был причиной бессонницы.

Кстати, там выше кто-то препарат с мелатонином советовал, я вспомнила, что при недостатке мелатонина советуют ужинать пастой из твердых сортов пшеницы и пр. такими углеводами. Тогда триптофан поступает, а из него мелатонин вырабатывается. И не сразу, как из быстрых углеводов, а постепенно и равномерно.

а ,если ночью не сплю,а днем сплю,не знаете,что это?

Я триптофан пью ,расслабляет хорошо ,даже мышцы тела .