Чебуратор• 19 июля 2018
Как бороться с апатией?
Как бороться с апатией... Вот вроде бы все ок... а накрывает... Физически плохо, дышать не могу, панические атаки( Как бороться?
5
0
Лучше обратиться к специалисту, оплатить прием и получить рекомендации. Бесплатные рекомендации от советчиц работать не будут.
К врачу завтра же. И я не шучу. Не думайте, что это состояние пройдёт само собой. Я понимаю, что трудно в таком состоянии заставить себя что-то сделать, но поверьте, нельзя это оставлять без внимания. Я вас поддерживаю мысленно
Послушаю как бороться с апатией когда все не ок и устала от жизненных трудностей, необходимости доделать ремонт, отсутствия денег
Значит бороться бюджетными методами, искать информацию самой и пробовать.
Для начала разобраться из-за чего апатия. Выгорание, проблемы со здоровьем, стрессовая ситуация?
Если нет денег, станьте сама для себя специалистом. А даже если бы они были, найти толкового специалиста не просто. А жить жизнь нужно и вытаскивать себя из ямы.
Для начала разобраться из-за чего апатия. Выгорание, проблемы со здоровьем, стрессовая ситуация?
Если нет денег, станьте сама для себя специалистом. А даже если бы они были, найти толкового специалиста не просто. А жить жизнь нужно и вытаскивать себя из ямы.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу