Аноним_1464• 02 августа 2018
Не хочу худеть.Но хочу быть худой.
Устала всю жизнь бороться с весом. Хочу просто жить, радоваться, не заморачитватся на весы, лотки, ккал... Но еще не готова смирится с тем что я пухляк. Мечусь между двух огней,то худею то забила. Как уже выбрать что-то одно?
Кто сейчас напишет про ПП, скажу что я и так на нем. Пищевой мусор не ем, но видимо моему организму этого мало для того что бы терять вес. Спортзал из под палки, удовольствия от занятий не получаю ( пробовала многое но так и не нашла свой спорт). Это самое ужасное не знать чего ты хочешь. Хоть бы уже смирится что не худая и жить спокойно, но нет, все никак не оставлю надежду выглядеть лучше. Но как подумаю ЧТО мне для этого нужно из кожи вон вылезти — руки опускаются.
Однажды удалось с помощью спорта достичь желаемого веса, но это стоило мне колоссальных усилий и на фоне этого уже и результат не радовал. Удерживала 2 года, потом беременность и все.
Есть такие кто думает о весе? Только честно?
Кто сейчас напишет про ПП, скажу что я и так на нем. Пищевой мусор не ем, но видимо моему организму этого мало для того что бы терять вес. Спортзал из под палки, удовольствия от занятий не получаю ( пробовала многое но так и не нашла свой спорт). Это самое ужасное не знать чего ты хочешь. Хоть бы уже смирится что не худая и жить спокойно, но нет, все никак не оставлю надежду выглядеть лучше. Но как подумаю ЧТО мне для этого нужно из кожи вон вылезти — руки опускаются.
Однажды удалось с помощью спорта достичь желаемого веса, но это стоило мне колоссальных усилий и на фоне этого уже и результат не радовал. Удерживала 2 года, потом беременность и все.
Есть такие кто думает о весе? Только честно?
показать весь текст
74
0
У меня нет гармонии с собой, когда морда сытая и глазки маленькие! Потому как, когда минус 5 кг, то я красавица и на меня оглядываются...
Все да не все. В одежде выгляжу еще крупнее , кг на 80.
Когда-то и была 85 вот тогда с перепугу так ударилась в спорт что похудела до 53 , но пахала как лошадь. И то не жизнь для меня, по этому сейчас как подумаю опять такое надо повторить становится тошно. Просто пить водичку, правильно питаться , не есть после 6 в моем случае не эффективно, от такого я много не скину.
Из спорта более менее зашел только бег, но и от него я не особо худею, вес хорошо уходил в тренажерке в работе с большим весом, но это не особо нравится, а если честно то совсем не нравится. Бегать сейчас не могу так как ребенок маленький не с кем оставлять.
Когда-то и была 85 вот тогда с перепугу так ударилась в спорт что похудела до 53 , но пахала как лошадь. И то не жизнь для меня, по этому сейчас как подумаю опять такое надо повторить становится тошно. Просто пить водичку, правильно питаться , не есть после 6 в моем случае не эффективно, от такого я много не скину.
Из спорта более менее зашел только бег, но и от него я не особо худею, вес хорошо уходил в тренажерке в работе с большим весом, но это не особо нравится, а если честно то совсем не нравится. Бегать сейчас не могу так как ребенок маленький не с кем оставлять.
автор по фото вы красотка! А на счёт похудеть? оно вам надо? ну похудеете и сразу уйдёт грудь! Увы и ах Мадам Сижу худеет только в спортзале проверено многолетним опытом.
Если хотите убрать живот обратите внимание на упражнение планку и ещё каждый день втягивать живот и тренировать мышцы я себе будильник на телефоне ставила и засекала сколько минут я смогла удерживать живот каждый час. Результат уже через неделю визуально уменьшился живот и нет беременного живота вечером!
Если хотите убрать живот обратите внимание на упражнение планку и ещё каждый день втягивать живот и тренировать мышцы я себе будильник на телефоне ставила и засекала сколько минут я смогла удерживать живот каждый час. Результат уже через неделю визуально уменьшился живот и нет беременного живота вечером!
а за что ругать?
вы не изящная статуэтка, и сами это знаете
с вашими данными можно красиво упаковать тело в одежду и будете казаться аккуратнее, меньше и т.д.
хотите результата идите к гастроэнтерологу, сдавайте анализы и выясняйте какие продукты вам следует исключить - какое питание подобрать, чтобы не убить организм. Кстати и рацион будет вкуснее и разнообразнее, чем рассказывают блогеры и советчицы без мед. образования, зато знающие ответы, как кому жить.
занятия только с хорошим тренером, самостоятельно добиться результата могут процентов 10, из них меньше половины удерживают вес.
Как вариант полюбить себя такой как есть: с лишним весом, без мышц и без подтянутой попы - я для себя установила границу, через которую не хочу переступать, все что до нее люблю и лелею)
вы не изящная статуэтка, и сами это знаете
с вашими данными можно красиво упаковать тело в одежду и будете казаться аккуратнее, меньше и т.д.
хотите результата идите к гастроэнтерологу, сдавайте анализы и выясняйте какие продукты вам следует исключить - какое питание подобрать, чтобы не убить организм. Кстати и рацион будет вкуснее и разнообразнее, чем рассказывают блогеры и советчицы без мед. образования, зато знающие ответы, как кому жить.
занятия только с хорошим тренером, самостоятельно добиться результата могут процентов 10, из них меньше половины удерживают вес.
Как вариант полюбить себя такой как есть: с лишним весом, без мышц и без подтянутой попы - я для себя установила границу, через которую не хочу переступать, все что до нее люблю и лелею)
Ответ дляАноним_1464
Ну по меркам советчицы то и жирная. Но мне слово пухлая как-то не так оскорбительно. Рост 162, вес 67. По ИМТ пишет начальная стадия ожирения 
классная вы,по меркам советчицы и я жирная,при росте 170 вешу 58 кг,но из-за отсутствия талии(такой тип фигуры к сожалению) меня обозвали жирной и безформенной
Ответ дляПукимончиг
а я забила!надоелоооо,пол года убирала эти несчастные -лишние 7 кг , заработала скачки сахара ,застои желчи,колики , и это на ПП с подсчетом кбжу 
да пошло оно все , вот сейчас топчу шоколадку с кофе .мужу мои 7 лишних не заметны, а я перестала делать из -за этого трагедию !
да пошло оно все , вот сейчас топчу шоколадку с кофе .мужу мои 7 лишних не заметны, а я перестала делать из -за этого трагедию !
Моему заметны... когда я несколько кг убираю, она начинает в меня всматриваться, делать комплименты, приставать чаще...
Я не думаю о весе. Ем мясо, рыбу , овощи, фрукты. Из молочки творог , сметана и сыр. Бывают вредности к пиву или сладкая вкусняшка. Много гуляю , пару раз в неделю бассейн. Вес 60 рост175. Но я совсем не ем каши, я их не люблю и меня от них разносит, как на дрожжах. И первое ем крайне редко.
Автор у вас шикарный шанс похудеть именно с ребёнком! Если кормите грудью то диета!! Никаких пива и вредностей шоколад только на праздник 1 конфетка! Поверьте прогулка с малышом каждый день заменит один час тренировки! Гуляете с коляской чередуете темп прогулки то быстро то медленно! В песочнице с малышом тоже можно двигаться а не сидеть на лавочке разговаривая с мамочками.
мне бы так...
Проверьте гормоны. У меня подругу после родов разнесло, не могла понять в чем дело . Диагноз эндокринолога ´ленивая щитовидка´. Начала пить пилюли и ушло 25 кг.
Ответ дляАноним_1464
Ну по меркам советчицы то и жирная. Но мне слово пухлая как-то не так оскорбительно. Рост 162, вес 67. По ИМТ пишет начальная стадия ожирения
Точно 162 ?
Вы не смотритесь на 67 на 57 кг .
Вы не смотритесь на 67 на 57 кг .
Не ем мучное и сладкое. Не поправляюсь но и не худею.
Автор, такое впечатление, что у Вас диастаз мышц живота, он аномально большой для строения тела. В таком случае спортом и диетой это не убирается.
Ответ дляАноним_1464
Ну по меркам советчицы то и жирная. Но мне слово пухлая как-то не так оскорбительно. Рост 162, вес 67. По ИМТ пишет начальная стадия ожирения
По фото и не скажешь,что рост 162,выглядите выше и крупнее.
А чем пробовали заниматься?
А чем пробовали заниматься?
Точно. Все точно
Когда была 57 была как конфетка. И понимаю что эти 10 кг ну реально скинуть, вот задаться целью потрудится и скинуть. Но не могу. Ненавижу уже себя за это.
Когда была 57 была как конфетка. И понимаю что эти 10 кг ну реально скинуть, вот задаться целью потрудится и скинуть. Но не могу. Ненавижу уже себя за это.
Капец, шо у вас в голове((( Где вы толстая??? Зачем вы себя насилуете, если вам не в кайф??? Вы всю жизнь хотите прожить в ненависти к своему телу и ненавистных упражнениях?
Вот вам я, вот я толстая, даже жирная, и что?) Я никогда не была худой, да, я хочу похудеть, точнее, хочу быть аппетитной пышкой, для этого нужно много работать. Но раз я не работаю, значит не так оно не и надо. Я либо приду к этому сама и найду систему, которая будет мне приносить удовольствие, либо буду жить как есть, но не насиловать мозг и тело в угоду всеобщим стандартам. И хоть вся Советчица будет кричать, что надо худеть, это же моя жизнь, мне решать.
Вот вам я, вот я толстая, даже жирная, и что?) Я никогда не была худой, да, я хочу похудеть, точнее, хочу быть аппетитной пышкой, для этого нужно много работать. Но раз я не работаю, значит не так оно не и надо. Я либо приду к этому сама и найду систему, которая будет мне приносить удовольствие, либо буду жить как есть, но не насиловать мозг и тело в угоду всеобщим стандартам. И хоть вся Советчица будет кричать, что надо худеть, это же моя жизнь, мне решать.
Интересно, Автор что я при росте 162 и весе 57 точно также выгляжу как Вы при весе 67) может у Вас 57)) хотя я раньше 50 кг весила(( тоже немного худею
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу