На привозе• 18 сентября 2018
Начало пути. Пошла в зал. Нет выносливости. Что делать?
Ноги-руки ватные просто... Чуть не падаю выхожу, ужасная крепатура. Как стать выносливее? Я в группе где все давно занимаются. Может питание под корректировать? Как по максимуму быстро похудеть, подтянуть тело, чтоб потом лишь поддерживать это всё. Мне 35 лет, рост 170 вес 70. Тельце дряблое, целлюлит... Просто кошмар.
показать весь текст
30
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу