Ошеламиссимо• 17 января 2019
Не могу стоять ровно
Все время прогибаю спину то вперед то назад, кажется что вот вот упаду, это проблемы со спиной или вестибулярном аппарате?
10
0
делаю зарядку два раза в день, делаю упражнения на растяжку и приседания, какие упражнения надо делать?
Модет, у вас лордоз? Это такой прогиб в пояснице. Часто напряжение там ощущается, поэтому хочется или прогнуться, или вперед немного наклониться. При нем не все упражнения полезны.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу