Герцогиня• 27 марта 2019
Похудение и кд
Девочки, сижу на диете, за неделю скинула 1 кг, по объемам хорошо ушло, чувствую себя отлично. Но наступает пмс, потом кд, вес останавливается, хотя питаюсь так же. Но может чуть больше, квадратик шоколада рассосала)) И теперь я думаю, питание пересматривать, или после кд опять пойдут отвесы. У кого как? Придерживаетесь ли вы плана питания в похудении во время пмс и кд? И есть ли отвес после окончания кд?
5
0
Я перед критическими днями тоже ранее расстраивалась, потому как даже на диете у меня привес был от 500 гр. до 1 кг, а потом поняла, что отечность большая у меня. Как только КД проходят - сразу - 1,2-1,5 кг. Так что не унывайте
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу