Аноним_1527• 27 марта 2019
У кого бывают срывы во время похудения?
Я в процессе похудения. Есть успехи, ушло уже 7 кг, это очень вдохновляет. Но бывают и срывы, зажоры как я их называю. Очень корила себя раньше, но недавно гуглила на эту тему и попала на очень неплохую статью. Может кому-то тоже поможет, как мне, и в следующий раз после срыва вы будете знать, как себя вести :)
Надеюсь не нарушаю правила. Всем хороших результатов и отличного настроения!
Надеюсь не нарушаю правила. Всем хороших результатов и отличного настроения!
8
0
Спасибо:) Вот я была раньше жуткой сладкоежкой, постепенно справилась, сейчас сладкого понемножку и только утром. Но бывает в кафе сидим, сьедаю кусок пиццы или немного картошки фри. Немного тормозится процесс похудения, но все равно постепенно идет
Спасибо, хорошая статья! Для меня актуально- в воскресенье наелась зефира, третий день шатает к холодильнику... сегодня собрала себя в кучу еле-еле)))) очень правильно написано, что главное не послать все к черту и не бросить начатое.
Срывы бывают у всех.Но не стоит никогда сдаваться. Ведь если начали, то надо набраться терпения и перебороть себя. Похудение важно не только для того, чтобы выглядеть красиво, но и для здоровья. Как именно худеть - вам решать. Можно постоянно тренироваться, сидеть на диетах. А еще можно подключить угольный латте для похудения .Если никогда не слышали о таком, советую почитать отзывы. Доставку можно оформить новой почтой, буквально 2-3 дня и у вас уже будет этот замечательный напиток.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу