Підвищен цукор в крові при вагітності

Это гестоз, очень опасное состояние.

У меня был 5,2 в 12 недель.
Это при том, что я астеничная.
Села на диету для диабетиков, в 20 недель уже 4,2, так потом и был до конца срока 4,0-4,3

У меня так было.Даже положили в эндокринологию на обследование.Но диетой все покорректировали.После беременности к этому вопросу не возвращалась.

Нет, это гестационный сахарный диабет.
Если сахар 5,1-5,5, требует просто корректировки питания.
Если выше, уже похуже.

А когда нужно сдавать на сахар ? У меня уже 19 недель, я ещё не сдавала

Обычно сразу после постановки на учёт, это же один из ключевых показателей благополучия.
Но по протоколам в 25-26 недель нашла только https://zakon.rada.gov.ua/rada/show/v0417282-11

Я уже не помню, направляли ли, но сдавала в 12 недель глюкозу и ттг, для себя

А приблизно яка дієта була, можете написати? Прямо так шукати в гуглі ’для діабетиків’?

Лучше всего купите глюкометр и полоски (только проконсультируйтесь, нужны ли еще отдельно докупать ручку для прокалывания и иголки). И меряйте после еды, потому что по факту у разных людей иногда на разное сахар скачет. У моей подруги как раз в беременность, например, на яблоки сильно поднимался. Хотя это и не удивительно, сейчас в выведенных фруктах очень много сахаров.
Если боитесь и не хотите тратить деньги (а это довольно не дешево всё), то лучше всего убрать все фрукты, есть только ягоды. Каши под вопросом, в идеале бы и без них. Хлеб убрать, максимум грано житній. Никаких хлебцов, все считают их диетическими - и близко нет, это супер обработанный продукт.
Короче, что можно спокойно есть - сырые овощи, много зелени ешьте. Цуккини лучше кабачков, но если что и их тоже, капусты всякие, но на белокочанную не налегать.
Больше масла оливкового качественного.
Мясо, субпродукты, рыбу, морепродукты.
Аккуратно с творогом и вообще кисломолочным, молоко не надо.
Про мучное и сладкое, думаю, и так понятно.

Не надо убирать фрукты и ягоды .

У меня СД 2 типа .когда забеременела держала диету . сейчас на инсулине .но у меня и до Б были проблемы с сахаром . эндокринолог мне сказала сейчас есть ягоды .вишни,малину ,персики и другие фрукты и ягоды .но не много . стакан в день .убрать быстрые углеводы .я ем в основном чуть каши +овощи+мясо .творог , йогурт натуральный ,салаты .

ещё сказала что если очень хочется сладкого модно есть шоколад . только натуральный .
Я не ем картошку ,белый хлеб .масло сливочное маленький кусочек . вермишель твердый сортов .

Молоко 2,5 % и молочные продукты