Кукусик• 04 июля 2019
Кому под 40 (+/-), ПМС и давление..?
Сейчас ко всем обычным симптомам пмс добавилась головная боль и повышение давления, именно в последние дни цикла. Напрягает очень.
У кого такая же ситуация, как спасаетесь?
У кого такая же ситуация, как спасаетесь?
10
0
Делается все регулярно на протяжении последних 3х лет зал 4-5 раз в неделю.
А пмс этот усугубившийся последних мес. 5
А пмс этот усугубившийся последних мес. 5
Третий день месячных -- начинается мигренище. Обезболивающие не помогают. Месячные регулярно. От давления уже год по утрам пью таблетки, но это наследственное, наверное. После алкоголя тоже головная боль (через час, примерно, так что, приходится отказываться(().
Балую себе чимсь приємним, розслабляюсь, нічого не роблю напряжного, уникаю людей, читаю книжки, ходжу в сауну, на йогу. Але коли спазми, все-таки п´ю спазмалгон, і тиск нормалізується сам.
Індол теж п´ю, завдяки цьому груди не болять, але спазми бувають, хоча без нього , може, було б ще гірше.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу