фан L.O.S.T.• 14 октября 2019
Как вкусно и полезно питаться?
Что вы едите? Набросайте меню,кому не сложно.Салаты какие вы едите,чтобы вкусно и не вредно.
11
0
форшмак, голубцы, перловаякаша с мяском и морковкой, филе курицы на пару, борщик это ассортимант на сейчас
Я їм яйця в різних варіантах
Овочі просто нарізаю
Якщо салат то чері рукола фета горішки кедрові
Супи пюре - кабачковий, броколі, цвічтна капуста, гарбузоаий
Творог з медом
Індиче філе зя спеціями
Форель запечена
Каші їм рідко
Фоукти,горіхи, кефір щодня
Овочі просто нарізаю
Якщо салат то чері рукола фета горішки кедрові
Супи пюре - кабачковий, броколі, цвічтна капуста, гарбузоаий
Творог з медом
Індиче філе зя спеціями
Форель запечена
Каші їм рідко
Фоукти,горіхи, кефір щодня
Дзадзыки, много запеч. рыбы, оливковое масло, салагы, норвежская уха,овсяноблин, кофе со сливками, греческий жирный йогурт
За год -14 кг, вкусная средиземноморская еда
За год -14 кг, вкусная средиземноморская еда
в семье едят разное, готовлю чтобы был выбор, филе курицы ем в основном я, но там есть приправы, она не пресная)
Меня уже интересует только быстро
Устала....
Последнюю неделю живу на кухне(
Да, сама виновата, приучила, разбаловала, теперь не могу вырваться из этого всего.
Хочется всё поменять, пока не знаю как
Устала....
Последнюю неделю живу на кухне(
Да, сама виновата, приучила, разбаловала, теперь не могу вырваться из этого всего.
Хочется всё поменять, пока не знаю как
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу