Кто занимается спортом дома?Поделитесь своим комплексом упражнений,пожалуйста!

Question

Царевна в уггах• 20 октября 2019

Кто занимается спортом дома?Поделитесь своим комплексом упражнений,пожалуйста!

9 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Привычки и результаты. Давайте делиться. +3 Лампа Для маникюра какая? +7 Какой у вас индекс массы тела (ИМТ)? +40 Как не сгореть на солнце в отпуске? +15 Почему, если с утра никуда не пошел из дому, то хочется спать? +16 Интересно в чем подвох. Девушка похудела на 60 кг без диет и подсчета ккал +48 Почему люди не убирают это с лица? +82 Сколько лет дадите? +19 На сколько лет выгляжу? +94 Что сделать с внешностью? +70

Сейчас читают!

На что потратить тыс 10 грн?+401 А почему Украина не признала Косово?+341 Помидоры консервированные+331 Кто не работает, как проводите ваши дни?2+302 А я думаю, почему у меня пятки черные, удивилась, никогда такого не было+291 Чому син вибирає родину дружини, а не рідну матір?5+275 Репетитор підняв ціну з 450 до 700.4+244

Answer 1 · 2019-10-20T23:08:02+02:00

Вся такая растыкая• 20 октября 2019

1

Джиллиан Майклз месяц тренировок по 25 мин в день и вы увидите разницу

Answer 2 · 2019-10-20T23:09:08+02:00

Мне очень помогают комплексы упражнений Джиллиан Майклс. Самый чаще опробованный мной - это ’Стройная фигура за 30 дней’. Хорошо подтягивает тело, уменьшаются объёмы, да и всего полчаса в день.

Answer 3 · 2019-10-20T23:14:29+02:00

автор Царевна в уггах • 20 октября 2019

3

Девочки,а можно ссылочку?

Answer 4 · 2019-10-20T23:16:44+02:00

Бабка в тапках• 20 октября 2019

4

Подпишусь

Answer 5 · 2019-10-20T23:21:14+02:00

troya87• 20 октября 2019

5

Смотря, какая цель тренировок. Если в лечебных целях,для поддержания тонуса- Ольга Сагай, Юлия Смольная.

Answer 6 · 2019-10-20T23:35:13+02:00

Ответ дляGarriet

Мне очень помогают комплексы упражнений Джиллиан Майклс. Самый чаще опробованный мной - это ’Стройная фигура за 30 дней’. Хорошо подтягивает тело, уменьшаются объёмы, да и всего полчаса в день.

ППКС)) Работает супер, но тут главное чтоб сильно лишнего веса не было, иначе коленям капец.

Answer 7 · 2019-10-21T09:42:50+02:00

Garriet• 21 октября 2019

7

https://mover.uz/watch/3McOwg8/
Это одна из программы, я иногда чередую. Если найду ’стройную фигуру’-скину ссылку

Answer 8 · 2019-10-21T10:43:11+02:00

Закусенец• 21 октября 2019

8

Око возрождения.

Answer 9 · 2019-10-21T13:49:33+02:00

Ответ дляГороховая

ППКС)) Работает супер, но тут главное чтоб сильно лишнего веса не было, иначе коленям капец.

и в кроссовках заниматься

Кто занимается спортом дома?Поделитесь своим комплексом упражнений,пожалуйста!

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!