Муж сказал, что я свинья и дал время до НГ похудеть.Или развод

Вы, конечно, извините, но вас ещё хоть как-то замотивировать можно было? Хоть так. Вопрос не только во внешности вы ещё этим весом здоровье гробите.

Так він і не хоче цукерочку. Хоче в межах норми.

Можно и 1600 при таком весе и голода не будет даже 1700 спокойно . Чтоб держать 120 кг это 3000 калорий автор наедает . Шаги и Вода согласна

Ни одного успешного бизнесмена с жирной женой не видела
Пусть и любовницы у них модели,но и жена в тонусе,а не боров
Так что да и на толстух находятся желающие ,но те,которые никому не нужны

Конечно Вы уставшая. Носите на себе столько жира. Это как худому туристический рюкзак на себя нацепить весом в 40 кг и заниматься с ним домашними делами.

ну так вместо творога скушайте хлеб цельно зерновой
кароче
то что вы нажрали кг это понятно
то что вы о здоровом питании и что и как должно и с чем смешивать ничего не знаете -это понятно
то, что вы не хотите знать-это понятно
то, что вы хотите пилюлю, что б ща выпила а завтра 60 кг -понятно
только ничего не будет, потому как нет у вас желания быть стройной, нет мотивации, есть зависимость от жрачки и ленька

жаль, вас Пирс Броснан не читает

В какие 60? гораздо раньше.

А у ВАс какой рост?

так при инсулинорезистентности жрать нужно 3 раза и исключить практически все углеводы, только мясо, клетчатка и ягоды
но автор же Гонит))))

По сравнению в Вами, он просто дрыщь

Одно-единственное исключение из всей голливудской тусовки, которым толстушки как щитом в каждой теме прикрываются. Жаль (для вас), что Пирс Броснан занят, а второго такого извращенца нет)

а как же Хью Джекман?

вы понимаете, что разница как бы в том, что вы те кг таки сбросили, а автор не пытается, у нее вес даже не стоит, становиться все толще и толще. У автора тоже была беда-стресс, кг набрала, например, как вы после перелома. Но вы сбросили, а автора все устраивает.

10т шагов при весе 120 кг?? Там суставы скончаются

Вы не едите, Вы ЖРЕТЕ. 10 кг за месяц

я с декрета вышла на работу сразу начала набирать вес. Сидячая работа + обед четко по расписанию.

Вы прикалываетесь ?
Мужик ее содержит,она сидит дома и точит,уже 120 кг наточила ,а он должен ждать и терпеть пока она 200 будет?
Смешно просто
Муж видимо уже не знает как этот жор остановить,поэтому и начал так жёстко говорить

Тошнит, идите прорыгайтесь. Автору не совет нужен а пинок под зад!!! Все в ее руках

Ага, канешна... 10 кг нажрать и нет у неее проблем

очень смешно: вмсето творона хлеб.

Она худой никогда не была, но всегда была старше и без возможности ему родить. Это вообще история из другой оперы, любовь неземная. Один случай на 7 миллиардов.

Теперь у него считай две жены по цене одной

Ну, хорошо, ни одного, кроме Пирса Броснана.

ну она же хочет быстрый результат)
для правильного нужно изначально неделю записывать все, что ты ешь, узнать свой обычный каллораж, а там я думаю на тысяч 5-6 есть в день)
дальше сокращать его постепенно )
но автор просто ничего делать не будет
я щас готовлю себе судочки, хотя на работе шикарная столовка, можно кушать, но никто не просчитает мне каллораж как я сама, и точно знаю что я ем
а ем я все то же, что и раньше но уже в пределах каллорийности
и картофель но не жаренный, а запеченный или в мундирах, макароны, но не дешманский, а хорошие и альдате, рис -бурый, гречку с маслом)
но если гречка с маслом то мясо по типу грудка куринная или грудка индюшинная
обязательно хороший обед, плотный очень и завтрак, что б через час не хотеть жрать ( а у меня это от овсянки) . ну а вечером, если ем в 19.00 что то легкое, если в 18.00 могу добавить ложку углевода или кусочек хлеба, если свой вес не добрала) и не голодная и не набрасываюсь на еду вечером и могу позволить себе даже что то вредненькое но в рамках каллорий

Сделайте себе операцию по ушиванию желудка за его счет, а потом бросайте его к чертовой матери. Если такое говорит, то уже дела не будет. Если вы жильем обеспечены и дети уже на вольных хлебах, то себе на жизнь вы и на кассе заработаете. Еще и на отдых будет хватать.

Существует любовь и привязанность, и если это есть в семье, то увеличение веса у кого-то из супругов воспринимается иначе, чем просто тогда, когда у людей главное- секс. У меня муж в теле, и я его люблю несмотря ни на что, он прекрасный человек, мы вместе 9,5 лет, крепкая семья. Ну не может он похудеть, нелегкая работа, аппетит сложно укротить. И я его не собираюсь чмырить и бросать из-за этого. Но вам, наверное, не понять

Начните по собеседованиям ходить на самую простую работу, где не нужен опыт. Магазинам постоянно сотрудники требуются на раскладку товара. А начнете много двигаться - и вес уйдет. НО Главное правило при потере веса - поддерживать постоянный дефицит калорий процентов 20 от нормы на вес. И не есть вечером. 3 часа в неделю тренировок без постоянного движения и контроля питания - ни о чем.

да каждый принимает какие либо препараты. Ее же ожирение и виновник инсулинорезистентности!

Я не прикалываюсь. То,что автору нужно худеть- это понятно,но и мужик ей такой не нужен.