ПАЦАНКА О• 10 февраля 2020
На сколько кг нужно похудеть? (фото)
Как вы считаете, сколько кг нужно скинуть до нормального вида?
84
0
Сколько хотите, столько и сбрасивайте, или не худейте вообще. Щас напишут вам 30 и что? Будут худеть на 30 кг?
вы не толстая, просто неспортивная и массивный низ. вам надо ходить, ездить на велосипеде, бегать и тд.
В таком возрасте внуки уже есть. Вы прекрасны! Если хотите быть в тонусе добавте к Вашему распорядку дня прогулки на свежем воздухе или танцы)
Вопрос не имеет смысла. У всех лишние килограммы на фигуре выглядят по-разному, и зависимость объёма от веса очень нелинейная. Никто не скажет, сколько кг нужно сбросить конкретно Вам - увидите само по мере сбрасывания.
Вообще лишний вес есть, конечно, и немало - но зато пропорции фигуры очень благополучные для похудения: жир распределен равномерно, нет ни ушей на бёдрах, ни боков, ни живота, которые бы упорно не хотели уходить. Перестроите питание и физическую активность - и со временем достигнете фигуры мечты
Вообще лишний вес есть, конечно, и немало - но зато пропорции фигуры очень благополучные для похудения: жир распределен равномерно, нет ни ушей на бёдрах, ни боков, ни живота, которые бы упорно не хотели уходить. Перестроите питание и физическую активность - и со временем достигнете фигуры мечты
Я езжу на работу на велике, 5 км. И бегала раньше. От этого низ только больше накачивается(( Там мышцы сейчас очень массивные. Думаю, мне нельзя качать ноги вообще. Может на шейпинг пойти...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу