фрау Гитта• 19 марта 2020
Залы закрыли. Кто как выходит с ситуации?
Я работаю, потому тренируюсь дома, да простят меня соседи снизу)
Питание тоже осталось по режиму.
Как у Вас?
Питание тоже осталось по режиму.
Как у Вас?
24
0
Муж ходит на турники. Там никого нет, антисептиком до и после протерся и красота.
А я пока еще не могу, пол года после операции прошло, а шов чуть что сразу болит. Даже если устала во время уборки-готовки, потом весь вечер ноет. Эх.
А я пока еще не могу, пол года после операции прошло, а шов чуть что сразу болит. Даже если устала во время уборки-готовки, потом весь вечер ноет. Эх.
класс. а я вот пока не могу себя заставить выйти бегать. да и не уверенна, что нужно. я на улице бегала и ездила на велосипеде только в теплое время. сейчас нахвататься холодного воздуха - так себе идея)
Вчера впервые за очень долгое время сделала пробежку интервальную на стадионе, обычно не бегаю. Очень круто! После пробежки зарядилась ещё и интервальную тренировку сделать.
сегодня в 9 утра уже было больше 10 градусов, я вышла на пробежку вместе с детьми, так через 15 минут мы уже и куртки сняли
Велотренажер магнитный. И шведская стенка с брусьями и доской для пресса, штанги. Гантели и резинки. Еще боксерская груша и перчатки( на случай сильного стресса)
Но без зала все равно плохо😭.
Но без зала все равно плохо😭.
я пока езжу в офис, сама на себя работаю, но дома нереально)))
Выезжаю в 7:30 примерно)до этого побегать не могу себя заставить, да и не очень хочу) а на выходных погода опять
Выезжаю в 7:30 примерно)до этого побегать не могу себя заставить, да и не очень хочу) а на выходных погода опять
Начала бегать дважды в день.
Ощущения невероятные. Погода супер. Народу нет. Из-за карантина работаю удаленно из дома, время, которое тратила на дорогу в офис высвободилось, могу теперь его провести с пользой. Хотя раньше ехала в метро и читала. Сейчас спорта больше.
Питание - меньше ем. В офисе кофе, чаи, сладкое, вкусняшки - грешная, употребляла. Дома этого нет
Ощущения невероятные. Погода супер. Народу нет. Из-за карантина работаю удаленно из дома, время, которое тратила на дорогу в офис высвободилось, могу теперь его провести с пользой. Хотя раньше ехала в метро и читала. Сейчас спорта больше.
Питание - меньше ем. В офисе кофе, чаи, сладкое, вкусняшки - грешная, употребляла. Дома этого нет
сейчас да. а я выезжаю на работу в 7:30, тоесть выйти надо максимум в 6 на пробежку. и щас два дня тепло, а о этого 0 примерно было, и на выходных опять погода портится)
класс) а я не могудома работать. то дергают, то сама дергаюсь)))
в офисе одна, потому еду и работаю)
тренировки вечером, дома)
Вы молодец!
в офисе одна, потому еду и работаю)
тренировки вечером, дома)
Вы молодец!
У нас зал только во вторник закрылся. Два дня делала дома интервальную .Нашла что-то в ютубе. Дети на голове(
Свой двор, посмотрела Полякову, она там на улице занимается, может тоже выйду. Но я мерзляк. Мне будет некомфортно.
Тренер должен выгнать скоро на улицу. Придется идти))
Свой двор, посмотрела Полякову, она там на улице занимается, может тоже выйду. Но я мерзляк. Мне будет некомфортно.
Тренер должен выгнать скоро на улицу. Придется идти))
я сегодня шла в Киеве на работу час (с Соломенской площади до Дворца спорта) и так же обратно пойду. Думаю, норм))))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу