Навязчивые мысли о суициде

Несколько лет все носила в себе. Когда случился невроз(о причине я и не догадывалась), я начала пытаться себя спасти. У меня панические атаки начались, скорые. Псхотерапевта своего я так и не нашла. Поэтому пошла в интернет и начала рыть, копать информацию во всех направлениях. Тут девочки тоже помогали советом. Я принимала всё и работала. Когда нашла причину, начался второй этап- я забила на все и всех кто причинял мне хотя бы неудобство. Я позволила себе категоричность и отказы- это сложно но необходимо. Я начала путь к себе любимой.
Два года- результат офигенный!!! Но ещё работа есть. Я продолжаю .

там был совет комментатора по манипуляцию с дочерью также - ну типа притвориться что больная... - это очень неправильно - мать предстает как ьеспомощный ребьенок перед детьми..

а про секс: конечно Вам не до секса - Вы же измотаны психически и физически всякой бытовухой и тревогами.. в таком состоянии реально сил на секс нет ну желаний не вообще, в том чисое и сексуального..
ну и да, муж тоже хочет не просто трахать тело жены, а видеть огонек в Ваших глазах.. и даже если его не смущает Ваша изменившаяся фигура, то его смущает Ваш потухший взгляд.. а он потух от того чо Вы не нравтесь себе.. а не нравитесь потому что замкнутый круг...

тут именно психотерапевт нужен. ну или если денег совсем нет сейчс, то хоть видео посмтреть.. ну и при первой возможност пойти к психотерапевту.. в прнципе сейчас в карантине многие по скайпу принимают.. но тут такое - не всем это подходит.. да и не факт что на карантине Вы сможете уединиться от домашних во время скайп-приема..
но с чего-то ж надо начинать.. я последние 8 лет кучу инфо (и психологической прежде всего) перелопатила.. но только полгода назад нашла четкие ответы - именно в психоанализе начал наконец-то складываться пазл что к чему.. будьте также готовы, чо психоанализ это не пару раз прийти - это может занять и полгода, а то и год-два.. но оно того стоит.. а если есть дети, то тем более - для общего блага...
по опыту поняла, что прлсчто что-то усчлышать как бывает у других и как справляются с ’чем-то подобным’ другие - не оченьб раьотает...
ну это как сны - например,двум разным людям приснится роза, но для каждого из них трактовка сна будет разной.. так что чтоб не наступать вновь и внлвь на одни и те же грабли (я вот 8 лет продолжала наступать все равно - хоть ооочень много изучала..) придется принять твердой решение таки разобраться в себе невзирая не на что... поэтому важно выбрать самый подходящий метод.. я свой метод искала 8 лет - о нем выше упомянула.. у Вас может свой путь будет.. но потраив 8 лет на ’вокруг да около’ я теперь искренне всем советую сразу пробовать психоанализ чтоб не тратить годы на поиски - как потратила я...