Бесбардак• 18 мая 2020
Какой марафон для похудения посоветуете, пожалуйста
Посоветуйте марафон для похудения, который даёт реальные результаты. Заранее спасибо!
показать весь текст
32
0
Кухонные весы 250 грн и бесплатное приложение в телефоне для подсчета калорий.
Это все что надо.
Эффект есть, напряга особенного нет, могу есть все. При этом на выходных слегка выхожу за свою норму, но все равно худею. И никаких марафонов не надо. Подруга как-то подсела на один инста марафон. Две недели побаловалась своими авокадо, чиа и киноа, пп выпечкой и забросила это дело. Готовить семье отдельно, себе отдельно после работы не очень приятная перспектива.
Это все что надо.
Эффект есть, напряга особенного нет, могу есть все. При этом на выходных слегка выхожу за свою норму, но все равно худею. И никаких марафонов не надо. Подруга как-то подсела на один инста марафон. Две недели побаловалась своими авокадо, чиа и киноа, пп выпечкой и забросила это дело. Готовить семье отдельно, себе отдельно после работы не очень приятная перспектива.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу