Очень сожалею, что была доступной... Как восстановить самоуважение?

Вспоминаю всю свою жизнь с юности - очень боялась остаться одна, цеплялась за парней. Соглашалась на интимные отношения - с одной стороны из интереса (мне тогда казалось), с другой стороны - хотела удержать (сейчас понимаю, как это было глупо).
По честному никого не любила. И, кажется, никто не любил меня. Жизнь личная не сложилась. Сейчас мне 33 года - возраст Христа.
Пытаюсь себя утешить тем, что исправлюсь. Что построю другую жизнь. Борюсь с чувством вины, сожаления, жалости и в то же время презрения к себе самой...
целый набор негативных чувств.
К психологу, пожалуйста, не отправляйте - была, но попала на такую, которая меня осуждала (хотя, если что, закон я не нарушала, и моральные нормы тоже - с женатыми не спала).
Сейчас прекратила вообще любые сексуальные отношения. Уже 4 месяца как живу без мужчин вообще. За все время в моей жизни их было около 15 человек. Но ни одного такого, с кем стоило заводить какие-то отношения.
Как-то так. Надо было выговориться