Ксерокопия ночи• 03 июля 2020
Не могу похудеть... живу хрюшкой...
Как дать себе пинок. Питаюсь правильно, есть срывы иногда, со спортом не дружу...себя не воспринимаю, хожу в джинсах...
показать весь текст
354
0
о чем тема ? как дать себе пинок ? просто смотреть в зеркало чаще.Можно его на холодильник повесить. И подходить к нему без одежды , в белье.
Вам идёт, особенно в этом платье. Я редко тут кого-то хвалю. Сама спортивная худышка и других по себе меряю)
как быстро начали кг уходить??? я просто 3 месяца 1300 и ноль ушло, вот перешла на 1000.....может поможет, но я уже не верю...
Тю, автор, Ви ще дуже навіть гарно виглядаєте.У Вас худі ніжки внизу і талія таки є. Якраз плаття і носити. А я розпухла після 2 дитини і ніяк не можу зібрати себе до купи(((( Та й вага вже не так швидко йде, як колись
у вас очень хорошие данные нет живота, есть талия - все совсем неплохо. Старайтесь больше ходить пешком, сами делайте себе обертывания , если есть возможость плавайте, и пройдите курс массажа
Если это мне. Плавать не умею, но знаю здорово тело подтягивается... массаж какой антицеллюлитный ? Не очень в теме
И что? Со стороны - маленькая нога.
У меня 37, была тоже 36. Вес был 50 всю молодость, теперь 60 в 45 лет.
Не страдаю. и вам не советую))
У меня 37, была тоже 36. Вес был 50 всю молодость, теперь 60 в 45 лет.
Не страдаю. и вам не советую))
Автор, напишите мне в ЛС.
В проблеме лишнего веса часто скрываются психологические проблемы и установки.
Даже при самом правильном питании и регулярном спорте многим не удается постройнеть.
Если хотите, подарю вам одну консультацию, научу использовать некоторые психологические техники.
В проблеме лишнего веса часто скрываются психологические проблемы и установки.
Даже при самом правильном питании и регулярном спорте многим не удается постройнеть.
Если хотите, подарю вам одну консультацию, научу использовать некоторые психологические техники.
да можно антицеллюлитный, но и просто ручной массаж общий а после него сразу пусть вас обернут пищевой пленкой на час - очень хорошо убирает именно обьемы. ну и душ шарко можете подключить если не плаваете
Понимаете, автор, дело не в вашем весе сейчас. Пока вы относительно молодая, нужно этим заняться. Я всегда говорила, может я и не слишком худая, зато чертовски пропорциональная. А наступила менопауза - и всё. Талия нивелировались, начал напоминать спасательный круг. Вот психонула и возвращаюсь к своему весу, мне так хорошо даже при 60, а 58 - идеал. При менее 55 я тощая, часть веса учитывает и большую грудь. Рост, как у вас. Да и кожа не пружинит, как раньше. Поэтому, или сейчас, или толстая до конца дней. Я вас прекрасно понимаю, но не потеряйте время, когда и талия, и лицо перевешивают вес. Однажды это всё может измениться, останется только жир.
Не выглядите Вы на 80. У меня фигура один в один. Только 168 см, вес 65 кг. Никогда бы не сказала, что у Вас 80.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу