Низький прогестерон

Травками.

Нет и нет. Вы тест не делали, может, там беременность?

Робила . На жаль пустий

Якими ?

ИИ, Назови травы которые способствуют выработке прогестерона
Есть несколько трав, которые традиционно упоминаются в народной медицине как поддерживающие выработку прогестерона или баланс женских гормонов:

🌿 Травы, связанные с повышением прогестерона
Прутняк (Vitex agnus-castus, «Авраамово дерево») — считается одним из самых известных растений для нормализации гормонального фона, особенно второй фазы цикла.

Листья малины — применяются для укрепления репродуктивной системы и поддержки лютеиновой фазы.

Манжетка обыкновенная (Alchemilla vulgaris) — используется для регулирования менструального цикла.

Лапчатка гусиная — в народной практике применялась при нарушениях цикла и недостатке прогестерона.

Иногда упоминают также дикий ямс (Dioscorea), хотя его действие больше связано с растительными стеринами, а не прямым повышением гормона.

⚠️ Важно
Эти растения не содержат сам прогестерон, а лишь могут косвенно влиять на его выработку через регуляцию гипофиза и яичников.

Эффект мягкий и накопительный, обычно проявляется при курсовом применении.

Использовать их стоит только после консультации с врачом, особенно если есть серьёзные гормональные нарушения или планируется беременность.

Гуглите отзывы и обзоры по этим травам.
Настойки, чаи

А ви хочете завагітніти - я так зрозуміла? Ви в Києві? Можливо вам до ендокринолога? Є державний гарний у мене. Сама з проблемою гормонів до неї звернулася після платних лікарів.

Так , плануємо вагітність .
Ні , не в Києві . Ніколи проблем з цим не було . Взагалі з гормонами . Літом стався гормональний збій . Досі ніяк не відновлюється. Хоча лікар казала пів року і саме все врегулюється .
Можливо на додаток і стрес негативно впливає . Я дуже стала тривожна , сон поганий

Шукайте ендокринологічний державний центр. В Києві на Вишгородської є. Соловій Марʼяна

И в таком состоянии вы планируете берменность?
Стресс провоцирует дефицит главных минералов.
Из-за этого нарушается все - базовый метаболизм, психо-эмоциональное состояние, работа нейромедиаторов.
В таком состоянии нельзя планировать беременность - это высокие риски по здоровью будущего ребенка.

Это в институте Комиссаренко? Как к ней попасть? Через колл-центр? Примет в частном порядке или надо направление от семейного? Спасибо

И что она сделает в ситуации когда высокий кортизол отнимает субстрат у прогестерона?
Отправит к психиатру, который посадит автора на АД?
После чего они начнут планировать ее беременность?

Чтобы бесплатно - направление от семейного, просто сказать что проверить хотите щитовидную, если нет диагноза. А вообще сдайте изначально Ттг, т3,т4, атпо и узи чтобы идти к семейному и эндокринологу.
Можно и платно к ней 500+ грн вроде, а перечный раз за карточку взнос 50грн
На HELSI к ней нельзя записаться, звонить в регистратуру
Если по направлению, то там на конкретные дни можно записаться, так и говорите «по направлению хочу записаться»
Там на пл. Шевченка 9-этажное белое здание возле остановки.

Скорее всего и высокий пролактин и если снижаете пролактин, то и кортизол падает, а дофамин повышается.

Спасибо большое! Я знаю где это, была там уже у дрегого специалиста, правда по личной договоренности, поэтому и уточняла, еще раз спасибо!

Высокий кортизол первичен в этой ситуации.
Кортизол не упадет на приеме, например Достинекса, дофамин вырастет, но такой баланс будет пока будет приниматься препарат.

При этом кортизол все равно останется высоким и будет забирать весь прегненолон на себя, прогестерону ничего не достанется...

Что еще нужно будет выпить из медикаментов что-бы что-то подавить или искусственно поднять?
Дюфастон, Тироксин, АД/транки?

Это путь к здоровому ребенку?

Ми всі зараз живемо в стресі . Я думаю знизити кортизол можливо , читала як можна обійтись без ад. На них я взагалі не готова заходити . По перше це довгостроково , по друге думаю прям як такої необхідності немає

Зараз вже почала приймати магній .
Почала вивчати іноземну мову , хочу пробувати холодний душ зранку .. і всі методи які можливі , аби обійтись без таблеток .

І плюс тривожність зʼявилась саме на фоні гормональних препаратів, які я почала пити під час збою . Ми домовились з лікарем , що я допиваю пластину і все , бо під час прийому в мене став максимально не стабільний психоемоційний стан . Вже й так слава Богу краще , але не повністю все відновилось і владналось

Есть безопасные препараты которые помогут снизить выраженность реакции на стресс, а значит снизят и кортизол - Бафазол.
Магний при высоком портизоле необходим, но нужно понимать что это вода в песок пока кортизол не снижен.
Параллельно с большим количеством магния теряется калий - это уже угроза базовому метаболизму, последствия как правило отсрочены.

Что принимали?

Регулон .
Я так розумію ви в цьому розбираєтесь , щойно прочитала про ашваганду , варто пропити ?

Ясно...
Вот такие ’инструменты’ у гинекологов-эндокринологов...

Ашваганду - нет. Бафазол - да

В какой форме и дозе принимаете магний?
Где приобрели? - вопрос по следам фальсификатов брендов айхерб в наших аптеках...

Магнель — це дієтична добавка, що містить магній у формі гліцинату (хелатна сполука) та активний вітамін
B
6
𝐵
6
. Одна капсула містить
750
7
5
0
мг магнію гліцинату (що дорівнює
75
7
5
мг чистого магнію) та
5
5
мг піридоксаль-5-фосфату. Допоміжні речовини: лактоза, целюлоза, стеарат кальцію, кремнію діоксид.

Сколько капсул принимаете в сутки?

Взагалі одну перед сном , останнім часом пʼю дві в день

Минимальная поддерживающая доза - 400 мг, восполняющая - от 800мг в сутки.
Учитывая постоянные потери - 800 мг становится поддерживающей дозой.

1 капс. Магнеля - 75мг. - не утешительная математика.

В вашем случае нужны 2-3 формы для 2-3 разового приема в день.
Дополнительно обязателен прием калия.
Строгий режим дня (сон как можно раньше - 21-22) и небольшие регулярные физ. нагрузки (именно небольшие) в первой половине дня.

Случившийся гормональный сбой - уже крайняя степень истощения организма, когда ему вообще не до функции размножения, выжить бы.
А на фоне приема Регулона истощение ресурсов усилилось кратно.

Для полноценного восстановления вам необходимо время. Чтобы оно не было потрачено впустую - нужно выстроить правильную стратегию.
Магний и калий - не единственные дефициты.

Не рекомендую вам сейчас входить в планирование беременности - это высокие риски для вашего здоровья и малыша.

Дайте себе время на восстановление!

Дуже дякую вам за рекомендації ❤️
Можливо досі й не виходить бо не час )

Вы не в ресурсе, поэтому.
В данной ситуации это к лучшему.

Ну знаете, тут нужно принимать и смотреть результат. Вы тоже не знаете, это все только догадки как может быть. Вот я и принимаю Алактин и слежу с врачом за пролактином и сейчас посмотрим через 3 недели что станет с ттг снизится или нет, если нет то будут другие действия врача, я ей доверяю.