ПАЦАНКА О• 16 июля 2020
недавно смотрела передачу про питьевой режим. Товарщи, мы очень мало пьём
Говорят 1-2 литра надо пить, Но зависит от веса. У меня вес120 кг - я должна выпивать 4 лиатр воды, вот есть калькулятор потребления воды
И говорят такое потребление воды приводит к похудению даже. Это правда?
И говорят такое потребление воды приводит к похудению даже. Это правда?
показать весь текст
89
0
Автор, это всем давно известный факт. Пить надо много. ( Ну, если нет противопоказаний никаких).
Я водохлеб, всегда пью много воды. Как- то даже на работе сотрудница напугала меня и посоветовала сдать кровь на сахар. Мол, ой, ты так много воды пьешь, у тебя точно сахар повышен!)))
А когда на улице жара, я кладу пятилитровый бутыль в холодильник. из него пью и к вечеру мне иногда его не хватает!
И несмотря на это, лишний вес у меня есть. ( Мне 42 и имеются гормональные проблемы).
Я водохлеб, всегда пью много воды. Как- то даже на работе сотрудница напугала меня и посоветовала сдать кровь на сахар. Мол, ой, ты так много воды пьешь, у тебя точно сахар повышен!)))
А когда на улице жара, я кладу пятилитровый бутыль в холодильник. из него пью и к вечеру мне иногда его не хватает!
И несмотря на это, лишний вес у меня есть. ( Мне 42 и имеются гормональные проблемы).
Я вообще считаю что организм он сам просит что ему не хватает, и наоборот что вам не надо вам не вкусно. Также и с водой. Пробовала начать пить воду , ну блин не лезет и все. А у подруги стоит кулер с водой , говорит 20л воды на два дня.... 4ро. Капец для меня...
Я без воды как рыбка-не могу.
Сидела на Дюкане, что бы не было проблем с почками, нужно было много пить
Вот и привыкла
Сидела на Дюкане, что бы не было проблем с почками, нужно было много пить
Вот и привыкла
Норма зависит не только и не столько от веса, есть и другие определяющие факторы, а так же типажи.
это в том числе привычки питания.
Вы думаете дети, которые днями едят чипсы и шоколадки, это типа организм просит? И надо есть?)
Вы думаете дети, которые днями едят чипсы и шоколадки, это типа организм просит? И надо есть?)
В стандартном бутыле, вроде, не 20, а 19 литров. Ну, не существенно. У нас с дочкой бутыль на три дня. Но, я еще готовлю на этой воде.
Прошлый век это питье ведрами, когда не хочется. Пить надо когда испытываете жажду, а есть когда голод.
Ой, я Вас прошу!))) Проблемы с гормонами от воды?))) Не смешите меня.
Не пить, когда хочется пить- вот это вредно) Да и зачем?))
Не пить, когда хочется пить- вот это вредно) Да и зачем?))
Будьте осторожны, я читала, что нет никаких доказательств этой теории, это просто хорошо прижившийся фейк. Лишний вес уже нагрузка на сердце, а 4 л воды... Подумайте хорошо
Так я и не говорю что в бутылке 20))) расход у них просто на воду 20л на два дня. Двое детей и она, вечно воду хлещут...
когда вы пьете, когда уже испытываете жажду - это уже горит красная лампочка, и значит воды катастрофически не хватает, и мозг подает сигнал - срочно воды, а то будет худо.
Можно конечно и так, только пользы в таком подходе мало.
Пить через силу - тоже совсем не вариант.
Пьют совсем маленькими глотками постоянно, тогда вода успевает всасываться там, где надо, а не прямиком в мочевой пузырь.
Ведрами не надо)
Можно конечно и так, только пользы в таком подходе мало.
Пить через силу - тоже совсем не вариант.
Пьют совсем маленькими глотками постоянно, тогда вода успевает всасываться там, где надо, а не прямиком в мочевой пузырь.
Ведрами не надо)
Фигня это всё, я пью 1.5 литра при 50 кг, и всё равно кожа обезвоженная, а муж пъет воду только утром в виде кофе и вечером в виде чая, а обычную чистую - ну стакана 2 от силы, и то если я гаркну. Вес у него 85, кожа на лице - идеальная, упругая, кровь с молоком. Нужно пить сколько хочется.
Я про нормальную еду)) во вредной то понятно что усилители и прочее.
Вот я не ем каши не люблю и молочка всю с детства. А кто-то жить без этого не может.
Вот я не ем каши не люблю и молочка всю с детства. А кто-то жить без этого не может.
Уже доказано, что обновления для Виндоуз напрямую влияют на фертильность владельца компьютера. Шотварица
это да, есть еще интуитивное питание, если ’настройки’ не сбиты) то очень крутые результаты дает.
Но вот вода есть в любой здоровый системе питания, не представляю чем ее заменить)
Но вот вода есть в любой здоровый системе питания, не представляю чем ее заменить)
Лампочка горит зеленая, а не красная. В этом разница!
Про прямиком в мочевой пузырь - ноу комментс
Про прямиком в мочевой пузырь - ноу комментс
Ответ дляБрюлик в стразах
Лампочка горит зеленая, а не красная. В этом разница!
Про прямиком в мочевой пузырь - ноу комментс
Про прямиком в мочевой пузырь - ноу комментс
ну я думаю вы поняли, что я имела в виду про мочевой пузырь, да?
или вам расписать подробно всю физиологию этого процесса?)
или вам расписать подробно всю физиологию этого процесса?)
Чистую я не пью. Могу только в жару если больше ничего нет, и то желательно минералку.
Дома только чай. Редко испытываю жажду.
Дома только чай. Редко испытываю жажду.
Воду надо пить сколько организм просит, а не сколько пишут. Кому-то столько и нельзя,сердечники, почечники.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу