Ромашкинная• 11 сентября 2020
Жрать или не жрать? Вот в чем вопрос!
Помогите определиться. Без вас действительно никак ((
показать весь текст
47
0
Господи, я чуть ’Краковской’ не поперхнулась. Не жрать, конечно! Я буду держать за вас кулачки... завтра, бо у меня вторая рука тоже занята... куском батона
Ответ дляРомашкинная
Гречку со сливочным маслицем, помидорки и омлет 
А потом куриным окорочком закусить
А потом куриным окорочком закусить
давайте разом,в мене курятина і помідор,от лиш спати лягати і жерти хочеться.хоч щось смачненьке,мабуть це все залежність
та ми не багато,я он три роки трималась,жодного кг не набрала,а з карантином працюю вдома і понесьлась.лиш мені щоб не поправлятись потрібно суворо дотримуватись підрахунку кал.лиш почала їсти крапельку хліб і солодке і усп+2кг за три міс.пора закруглятись,але щовечора клянусь,що останній раз їм так пізно.весь день норм,а вночі жах
А у меня сливы... ящик. Заморозила немного, варю варенье, маринованных несколько банок сделала... Осталось килограмма 3. Будет пирог, потом еще один. Витамины надо кушать) Но не сегодня, умахалась. Така хазяйка, така хозяйка, а из пожрать дома - сосиски, морская капуста и полусваренное варенье
Нинада, подождите до утра) Хотя, честно признаюсь, сейчас выпила стакан кефира с бубликом, но это вроде как за ’жрать’ не считается
Ответ дляТаЕщеОптимистка
А у меня сливы... ящик. Заморозила немного, варю варенье, маринованных несколько банок сделала... Осталось килограмма 3. Будет пирог, потом еще один. Витамины надо кушать) Но не сегодня, умахалась. Така хазяйка, така хозяйка, а из пожрать дома - сосиски, морская капуста и полусваренное варенье
класно,сливи цього року солодкі
Головне потім витратити ці калорії. Прогулянка, пробіжка.
З’їли тортика на 500 ккал - побігали годинку.
І метаболізм прискорюється від цього.
Для мене взагалі прогулянка - найкращий порятунок від зажору 👍👍👍
Ввечері головне помитися, почистити зуби, лягти в ліжко і вже тоді втикати у форуми.
От мені на кухню просто ліньки йти.
Я собі повечеряла нормально так (на дн були), потім прогулялась годинку і така легкість :)
З’їли тортика на 500 ккал - побігали годинку.
І метаболізм прискорюється від цього.
Для мене взагалі прогулянка - найкращий порятунок від зажору 👍👍👍
Ввечері головне помитися, почистити зуби, лягти в ліжко і вже тоді втикати у форуми.
От мені на кухню просто ліньки йти.
Я собі повечеряла нормально так (на дн були), потім прогулялась годинку і така легкість :)
Я съела только что один сырник и банан (большой) - нормально наелась.
Может и вы, автор, только мясо съешьте?)) Без хлеба, ессстественно)
Может и вы, автор, только мясо съешьте?)) Без хлеба, ессстественно)
А сколько вам лет? Я тоже не поправлялась до 33-34. А теперь ограничиваю себя в мучном и без сахара все
Ответ дляРомашкинная
Гречку со сливочным маслицем, помидорки и омлет А потом куриным окорочком закусить
А потом куриным окорочком закусить
как, ну как в вас столько влезает??
А я не жрать, а плакать хочу, три месяца жосткий контроль питания, взвешиваю, высчитываю калории и кбжу, ем интервально и что? Минус 2 кг и сегодня проснулась, а там +1 кг от вчера, а ела я вчера в 17.30 последний раз
Все вокруг худеют, а я
Все вокруг худеют, а я
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу