Меню для похудения ( простое ), набрала немного , кто то скажет что нормальный вес но мне не комфортно , записалась на фитнес и хочу питаться правильно но не умею , до 28 ела все и нормально , сейчас же вижу что дела усугубляются . Спасибо
5
0
Вам бы порекомендовала не диетолога, а нутрициолога (у меня знакомая училась у нутрициолога) только позитивные отзывы (состояние кожи тела,лица )
Человеческим языком это консультант по питанию
Из просторов интернета
Диетолог — это врач, специализирующийся на разнообразных вариантах питания, направленных на лечение того или иного заболевания или каких-либо патологий.
Нутрициологи же помогают человеку разобраться в своем ежедневном рационе, найти основные ошибки и скорректировать его в соответствии с поставленной целью.
Это не сложно, сама стала контролировать своё питание, от некоторых продуктов отказалась с легкостью
Из просторов интернета
Диетолог — это врач, специализирующийся на разнообразных вариантах питания, направленных на лечение того или иного заболевания или каких-либо патологий.
Нутрициологи же помогают человеку разобраться в своем ежедневном рационе, найти основные ошибки и скорректировать его в соответствии с поставленной целью.
Это не сложно, сама стала контролировать своё питание, от некоторых продуктов отказалась с легкостью
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу