Почемучечка• 27 ноября 2020
Какое успокоительное попить?
Не могу уже...Весь год, не считая короны, которая меня очень напрягает, просто-писец.
Умерла мамина подруга от рака, проблемы со здоровьем у кота нашего, меня с работы уволили, денег нет, а кота надо в ветеринару, долги, с мужем все разладилось, я вся на нервах, ещё поменьше проблемы...
Короче, толком не сплю, начала пить по 3 стопки водки, чтоб заснуть, раньше помогало 2 таблетки валерьянки+пустырник, сейчас не берет.
Я так или сопьюсь, или повешусь.
Посоветуйте успокоительное, пожалуйста.
Умерла мамина подруга от рака, проблемы со здоровьем у кота нашего, меня с работы уволили, денег нет, а кота надо в ветеринару, долги, с мужем все разладилось, я вся на нервах, ещё поменьше проблемы...
Короче, толком не сплю, начала пить по 3 стопки водки, чтоб заснуть, раньше помогало 2 таблетки валерьянки+пустырник, сейчас не берет.
Я так или сопьюсь, или повешусь.
Посоветуйте успокоительное, пожалуйста.
26
0
Мне нидра-йога помогает. Слушаю онлайн на телефоне перед сном, когда понимаю, что перегуляла сон или бессоница. 5-7 минут и дрыхну, шо сурок.
Магникум. Дёшево и действенно для меня. За 2-3 дня при правильной дозировке уже помогает. И не «притормаживает», как успокоительные
Впервые увидела за эту йогу, точнее услышала. Зашла в интернет и все 5 звезд. Очень интересно стало. А может эта йога убрать страхи, навязчивые мысли, снимать нервы?
Ответ дляПищалка
Все наладится. Сейчас у всех в связи с обстановкой вокруг нервы не очень. Будьте здоровы!
Конечно. Это концентрация внимания на теле, на образах. Тренирует ум, чтоб он не отвлекался на всякое г.
Я ее практикую много лет, стала спокойна и добра
Я ее практикую много лет, стала спокойна и добра
автор,тримайтесь!я Вам забороняю такі слова вимовляти,все буде добре!гліцисед під язик по 2 табл.
Ответ дляДежурняшная
автор,тримайтесь!я Вам забороняю такі слова вимовляти,все буде добре!гліцисед під язик по 2 табл.
Спасибо!
В первую очередь это йога для сна и расслабления, но с практикой повышается уровень стрессоустойчивости, удаляются зажимы и блоки, налаживается память...Вот почитайте
На водку откуда деньги?
По теме, так проблемы со сном много лет. И йогу эту тоже пробовала, мне не пошло, мысли в голове все равно проркучивают проблемы и т.п. только когда стала отпускать ситуацию, началось медленное улучшение. Но на это ушло уйма времени. Вам желаю, чтобы побыстрей. Сейчас вот еще магникум пропила, не знаю стало ли с ним легче, но хочется верить. Говорите себе все время, что нервы ничего не решат, старайтесь отгородиться. Но не ожидайте быстрый результат, иначе еще хуже будет
По теме, так проблемы со сном много лет. И йогу эту тоже пробовала, мне не пошло, мысли в голове все равно проркучивают проблемы и т.п. только когда стала отпускать ситуацию, началось медленное улучшение. Но на это ушло уйма времени. Вам желаю, чтобы побыстрей. Сейчас вот еще магникум пропила, не знаю стало ли с ним легче, но хочется верить. Говорите себе все время, что нервы ничего не решат, старайтесь отгородиться. Но не ожидайте быстрый результат, иначе еще хуже будет
Послушала эту йогу. тоже проблемы со сном. Так она напоминает просто нрупповую психотерапию. нам такое рассказывали. То есть можно все аналогичное тоже попробовать
да, конечко, ситуация сейчас сложная везде, с препаратами может у врача проконсультируйтесь, чтоб не навредить, а то у всех успокоительных такой эффект мягко говоря ужасный.
Я обращалась к тарологу, она так грамотно разложила и я поняла откуда ростут ноги моих проблем, к сожалению мы живем в мире, где люди умеют пакостить, но не умеют помагать. если хотите, смогу вам дать контакт, девушка знает толк в своем деле, возможно что подскажет
Я обращалась к тарологу, она так грамотно разложила и я поняла откуда ростут ноги моих проблем, к сожалению мы живем в мире, где люди умеют пакостить, но не умеют помагать. если хотите, смогу вам дать контакт, девушка знает толк в своем деле, возможно что подскажет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу