Нужен совет психолога. Очень

я бы тоже хотела знать. но, если учесть, что я могу вот таким образом прокручивать отношения, которые были давно и закончились более 20 лет назад, то что уж говорить о нынешней ситуации...

я же писала.)) что если решить только эту проблему, то 3-4 месяца, а про другие, которые с этим связаны и которые вылезут, если Вы захотите их решить - это уже другие сроки терапии.))
В терапии упреки к себе, как этап, не раньше 3-4 сесии. Это не у всех так, но у меня по плану так.
А есть 1 и 2, и 4 этапы.))
4.5 лет отношеним, и вы не пустили отношения в душу? Это про закрытость? травмированность? осторожность? неуверенность?что то другое?

Возможно не верно высказалась)
Скажем так чувствовать чувствовала - но специально не прокручивала, не сживалась с вариантами развития событий, которые сама и предлагала, как наше будущее.
Я ждала когда это будет уверенно сказано самим мужчиной. Не хотела свыкнуться с тем, чего может не наступить.
У меня были сомнения - очень большие. Так как эти сомнения проговаривались нами не однократно. Это не эфемерные мысли и закрытость.
Я осторожничала и берегла свою нервную систему.
И итого не зря это делала

’У вас противоречивые желания - донести правду происходящего и разговор не имеет смысла’

Желание донести правду- из-за того, что я услышала как мои слова перевернуты и смысл утрачен. То есть меня обвинили без причины на то.

А разговор не имеет смысла - так как итого он ситуацию не изменит. То есть после произошедшего доверия нет. Слова друг друга как искренние слова не воспримутся уже.

ВОООООТ!
Если бы я 2 года назад поступила не так как поступила, а иначе, то сейчас могло бы быть все по-другому! А могло бы и не быть... А было бы так как сейчас, только вот тут были бы отклонениня (как у меня в голове, елки....), в от тут бы было иначе, наверное так иначе, как я хотела (ага, как-же...). А вот если бы я тогда сказала не то, а другое, и вчера сказала не то, а другое, а вот если бы не стала его слушать и доказывать, а встала и ушла, то.....
и все, процес запущен. бессонная ночь, пачка выкуренных сигарет, как минимум обеспечены...

если это именно на ночь, то это может быть признаком депрессии.
у Вас все мысли, которые Вы описаны - это претензии к себе.

депрессия есть, АД принимаю

Здесь уже надо говорить более конкретно, иначе большое поле для предположений. Вы можете подразумевать одно, я другое.
Тут надо говорить , чтобы понимать именно Вас.
Это уже про ситуацию вглубь и вглубь. И сорри, мне кажется это нельзя решить здесь в теме и переписке. Это очень глубоко и много сложных переживаний затрагивает. Здесь нужно больше внимания и понимания.

Осторожность была сформирована ранее, как защитный механизм. - конечно это работает!
Она была сформирована в отношениях с мужчинами или ранее , с подругами, или совсем в детстве?
Через сколько лет вы пустили бы мужчину в душу, если предположить, что пустили?

Понятно.
Сочувствую.
С претензиями к себе таблетки могут помочь? Но при этом преензии к себе усиливают эти мысли.
Я думаю, что Вам надо добавить психолога к таблеткам. Обращались?

Здесь уже надо говорить более конкретно, иначе большое поле для предположений. Вы можете подразумевать одно, я другое.
Тут надо говорить , чтобы понимать именно Вас.
Это уже про ситуацию вглубь и вглубь. И сорри, мне кажется это нельзя решить здесь в теме и переписке. Это очень глубоко и много сложных переживаний затрагивает. Здесь нужно больше внимания и понимания.

Осторожность была сформирована ранее, как защитный механизм. - конечно это работает!
Она была сформирована в отношениях с мужчинами или ранее , с подругами, или совсем в детстве?
Через сколько лет вы пустили бы мужчину в душу, если предположить, что пустили?

Так у вас и ДО этого доверия не было - вы не пускали отношения в душу, если я вас правильно поняла.
Я писала о том, что такие противоречивые желания всегда мучительны.
И обратно тоже правда, если есть мучительные переживания, то почти всегда можно найти какие то противоречивые желания.
’Желание донести правду’ - это про справеливость? И сразу о том, что ее нет? это грустно , печально очень.

’То есть после произошедшего доверия нет. Слова друг друга как искренние слова не воспримутся уже’. - Вы ему не поверите , или он тоже?
Отношения кто разорвал?

Здесь уже надо говорить более конкретно, иначе большое поле для предположений. Вы можете подразумевать одно, я другое.
Тут надо говорить , чтобы понимать именно Вас.
Это уже про ситуацию вглубь и вглубь. И сорри, мне кажется это нельзя решить здесь в теме и переписке. Это очень глубоко и много сложных переживаний затрагивает. Здесь нужно больше внимания и понимания.

Осторожность была сформирована ранее, как защитный механизм. - конечно это работает!
Она была сформирована в отношениях с мужчинами или ранее , с подругами, или совсем в детстве?
Через сколько лет вы пустили бы мужчину в душу, если предположить, что пустили?

Здесь уже надо говорить более конкретно, иначе большое поле для предположений. Вы можете подразумевать одно, я другое.
Тут надо говорить , чтобы понимать именно Вас.
Это уже про ситуацию вглубь и вглубь. И сорри, мне кажется это нельзя решить здесь в теме и переписке. Это очень глубоко и много сложных переживаний затрагивает. Здесь нужно больше внимания и понимания.

Осторожность была сформирована ранее, как защитный механизм. - конечно это работает!
Она была сформирована в отношениях с мужчинами или ранее , с подругами, или совсем в детстве?
Через сколько лет вы пустили бы мужчину в душу, если предположить, что пустили?

Спасибо.
С таблетками оно как-то легче стало все проходить, но, бывает, как гребанет - и есть приличный такой откат в прогрессе...
Психолог нужен, но я все никак, в основном из-за ограниченного бюджета.

Давно поднят вопрос, который требует кардинальных изменений.
Он то отказывался, то сомневался, но не мог решиться, то откладывал.
Я наезжала и давила. Не люблю тянуть резину.
Итого он решился - на фоне этого нервный срыв и полезло куча ’гамна’.
Я знакома с его такой особенностей. Он плохо контролирует нервную ситуацию - впадает в крайности, говорит много лишнего. Потом успокаивается и говорит, - не надо верить тому, что слышала и придавать такого глобального значения. Разве не понимаешь, что это состояние такое, а не реальность?

Раньше он выдавал это после того как я психовала - он в ответ. Типа не решил ничего - ты надавила - вот и получила.

А этот раз исключение. Если раньше я знала, что человек не решил и я давлю, то в этот раз я получила заверение, что уже все решено, переживать нечего, жди все решу. Итого - сорвался снова, и говорит тоже самое - ты виновата, заставляла, давила.

А я уже не могу верить. Одно дело - не уверен. А другое, что после того как убедил и опять тоже самое. Я поняла, что человек в первую очередь думает о своем психологическом состоянии. Стержня нет. Опоры в нем не вижу уже.
Разочарование.

Значит верить его словам нельзя

а где ж мне еще с вами пообщаться?)
вы психолог?

*’Желание донести правду’ - это про справеливость? И сразу о том, что ее нет? это грустно , печально очень.’
Хочется доказать, что то что я от него услышала неправда. Он и мои слова неверно трактует и сам наговорил много чего на эмоциях.
И сразу мысль - а за чем доказывать? Итога это не изменит. Он все-равно при своем мнении. А так как я в ответ сделала больно - в искренность моих слов не поверит. Да мне уже и не хочется лично что-то доказывать. Устала.



*’’То есть после произошедшего доверия нет. Слова друг друга как искренние слова не воспримутся уже’. - Вы ему не поверите , или он тоже?
Отношения кто разорвал?’

В этот раз он разорвал. До этого - я, по этой же причине.
Никто никому уже не поверит. Обиды у каждого свои - разум застилают.

я предполагаю, что вы хотите от него решительности, к примеру.
А у него такого качества нет.
И получается, что вы хотите от него банан, а у него яблоки.
Вы ему дай мне банан!
А у него только яблоки.

Сорвался - это накричал, или что то другое?

я предполагаю, что вы хотите от него решительности, к примеру.
А у него такого качества нет.
И получается, что вы хотите от него банан, а у него яблоки.
Вы ему дай мне банан!
А у него только яблоки.

Сорвался - это накричал, или что то другое?

связь в конце не понятна - это, видимо, из -за того, что не понятно, о чем Вы говорите в реале, конкретно.
’Я наезжала и давила.’ - когда наезжаете и давите - то в какой то мере берете на себя ответственность.
Потому что он реализует ваше решение.
’ты виновата, заставляла, давила.’
Это может быть ему удобно, потому что он с удовольствием перекладывает на вас ответственнсть.))
Мне показалось , что у вас сильнее характер?

связь в конце не понятна - это, видимо, из -за того, что не понятно, о чем Вы говорите в реале, конкретно.
’Я наезжала и давила.’ - когда наезжаете и давите - то в какой то мере берете на себя ответственность.
Потому что он реализует ваше решение.
’ты виновата, заставляла, давила.’
Это может быть ему удобно, потому что он с удовольствием перекладывает на вас ответственнсть.))
Мне показалось , что у вас сильнее характер?

ну да.))
Да.))

А где еще можно с вами пообщаться?

Да, крик, нервы, руки трясуться - его типает.
Я вижу, что человек не играет - действительно так накрутил себя.
В этом последнем разговоре он забирает все слова сказанные им ранее(где обещал и сказал, что принял наконец-то решение) - и делает меня во всем виноватой. Типа, - я такого не говорил.
Для меня это низко. Не ожидала такого. Лицемерее

Одно дело ранее при ссоре он сознавался, что переоценил свои силы - поэтому не готов что-то сейчас сделать. А другое - говорить,-’я такого не говорил вообще’.

Поэтому смысла продолжения диалога просто нет -если слова говорятся, а потом не просто забираются, а объявляются вообще не сказанными.
Для меня это конец диалога.
Смысл утерян в разговоре.

какое решение - писать не хотите?)
’ крик, нервы, руки трясуться ’ - это проблемы с нервами?или это связано с его поведением? вредные привычки?

какое решение - писать не хотите?)
’ крик, нервы, руки трясуться ’ - это проблемы с нервами?или это связано с его поведением? вредные привычки?

Но мое желание добиться того, что не получаю касается не только желания мужского признания.
Это одна из составляющих. Я поняла, что меня папа в детстве часто подкалывал относительно красоты и ума. Мне не хватает похвалы, комплиментов, доказательств своей важности. Я выросла и понимаю, что он просто шутил вот так не удачно. Взрослой я это понимаю. Но мое детское восприятие осталось - оно до сих пор получается меня преследует в общении с мужчинами.
Как от этого отделаться?(((

Но есть и желание добиться того, что не получилось. Я изначально сомневаюсь, что мне это надо. Но потом в процессе я полностью забываю об этом и настолько вовлекаюсь в процесс достижения ’цели’, что пру напролом. Где этот стоп?(((

Итого я разложила себя на части
Вижу проблемы
Они достаточно глубоко сидят
Но пока понимания их помогают только мысли свои приостановить, не накручивать себя.
Как это побороть ?
Многогранный я пациент)

Читала долго, внимательно.
Да, разложено на части - видно. что много размышлений на эту тему, и по каждой части есть задача.)

Читала долго, внимательно.
Да, разложено на части - видно. что много размышлений на эту тему, и по каждой части есть задача.)

Об «решении» - Не в общей переписке
Я думаю вы догадались о чем речь

Крик, нервы и тп - это реакция на давление и когда начинаются разборки
Человек эмоционален. Может наговорить плохого, потом извинится. Но я то помню как отличались те слова, то тех, что я слышу в спокойной обстановке. И когда говорю, что мои сомнения в его отношении строятся на этих фразах - в ответ я слышу ,- так я же извинился, это я на эмоциях, хотел тебя зацепить
Но я не думаю, что можна ляпнуть что-то просто так, что бы больно было. Думаю это то, что человек действительно думает

Я тоже могу быть эмоциональна - но не впадаю в крайности. Не бросаюсь словами.