Ошеламиссимо• 03 декабря 2020
Хочется повеситься. Климакс.
Сил моих больше нет терпеть эту боль. Постоянно что-то болит. Раньше я думала, что страшнее зубной боли ничего нет. А оказывается, что боль в колене или в суставах рук ничуть не слабее. От боли в колене ещё кое-как помогают обезболивающие. А от онемения рук ничего не помогает. Лежу и плачу. Я уже молчу о состоянии кожи, волос и ногтей. Я по жизни оптимист, но тут просвета не вижу. Уже второй год такое - не жизнь, а существование.
показать весь текст
75
0
Согласна. Нашла в ютюбе доктора Евдокименко. Хочу попробовать делать упражнения. Только боль не даёт(((
Идите в самый простой спортзал на фитнес)). Там дают очень простенькие упражнения на все группы мышц. И контингент обычно такие же тетеньки, как и мы)). Первые 2 недели будет болеть все, а потом станет намного легче. Поверьте, я спортом занимала последний раз в школе в 1987 году. И даже подумать не могла, что будет такой эффект))
Да, упражнения с Темили Уебб, езда на велосипеде, ходьба . Но это было год назад. Сейчас не могу два километра проехать на велосипеде.
Почему?
Короче, мой вам совет- идите на кроссфит или другой функциональный тренинг. Через полгода вы будете другим человеком.
Короче, мой вам совет- идите на кроссфит или другой функциональный тренинг. Через полгода вы будете другим человеком.
Ответ дляУхахайкина
ойойой... только у вас начался ПМС, вы единственная в мире женщина, которая вдруг ощутила все прелести возраста.Это не смертельно, и не лежать, а двигаться., тогда останется у вас шанс на выживание
Не смертельно, но когда внезапно падаешь в обморок и получаешь сотрясение и открлотый зуб, то неприятно. Тогда и начинаются поиски как выйти из этого состояния.
Волосы и кожа, что Вы описываете, - симптомы гипотиреоза, который, кстати, часто сопровождает климакс.
Ну так кости - это другое дело. При климаксе остеопороз - обычное явление, потому что у женщин кальций всасывается в кости благодаря женским гормонам, а из-за низкого количества гормонов в климаксе кальций перестает нормально усваиваться, от чего кости становятся очень пористыми - остеопороз. К тому же, снижается уровень витамина Д, который тоже участвует в этом процессе.
Рентген-денситометрия и анализ на витамин Д (25-ОН) обычно назначают.
У автора суставы болят, кожа плохая и волосы - это больше похоже на проблемы со щитовидкой.
Рентген-денситометрия и анализ на витамин Д (25-ОН) обычно назначают.
У автора суставы болят, кожа плохая и волосы - это больше похоже на проблемы со щитовидкой.
да ладно, онемение рук - это скорей всего с позвоночником связано, от климакса они точно не немеют. и суставные боли - это 100% дегенеративные возрастные изменения, параллельно с климаксом. но не связанные с ним напрямую никак.
если что, у меня от мамы наследственная предрасположенность к артрозу, так климакса нет, а боли в суставах уже начались. и онемение ноги из-за грыжи в позвоночнике периодически бывают.
и это всё не гинеколог консультирует и лечит, поверьте
если что, у меня от мамы наследственная предрасположенность к артрозу, так климакса нет, а боли в суставах уже начались. и онемение ноги из-за грыжи в позвоночнике периодически бывают.
и это всё не гинеколог консультирует и лечит, поверьте
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу