Етитьская богомышь• 07 января 2021
Вправи Кегеля,є результат?
Я після 2 родів,поки що роблю зжимання- розжимання м´ язів,результату не відчуваю( Комусь допомогли ці вправи?
автор
Етитьская богомышь
• 07 января 2021
Ответ дляМадам Тю-лю-лю
После первых помогли. Как после 2х не знаю.
Довго робили? І які саме вправи?
Мадам Тю-лю-лю• 07 января 2021
Да, долго и регулярно. Я не заморачивалась техникой. Что-то первое в интернете нашла и делала по описанию.
неДоПриличий• 07 января 2021
Нужно работать со всеми мышцами тазового дна. Один Кегель может усугубить проблему.
Кракадэ• 07 января 2021
Мне не помогли, занималась около 2 лет, сначала сама, потом с инструктором в интернете. Но у меня было опущение небольшое, и ещё одна проблема, о которой говорить не очень удобно. В вашем случае вполне возможно, что и поможет. Все лучше,чем совсем ничего не делать
Папина дочка• 07 января 2021
Ответ длянеДоПриличий
Нужно работать со всеми мышцами тазового дна. Один Кегель может усугубить проблему.
почему может усугубить?
неДоПриличий• 07 января 2021
Ответ дляПапина дочка
почему может усугубить?
Долго рассказывать. У нас все мышцы взаимосвязаны. Рекомендую Викторию Боровскую, она много рассказывает об этом.
Кудесница_с_пургеном• 08 января 2021
Жене после родов не помогли. Уже 3 года прошло после родов и она года полтора как практикует. А вот любовница ещё не рожавшая и постоянно их делает. И я скажу что она настолько приятная что я из неё не хочу вылазить. Я буквально чувствую каждый ее миллиметр, каждую складку по всему объему и всей глубине. Вот это фантастика. Недавно жена настояла на сексе. Попробовал. Такое впечатление как-будто дрочу в пустоту. Сказал что мне не нравится, она обиделась. Надеюсь до конца года приставать больше не будет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу