Аноним• 08 мая 2012
Как убрать двойной подбородок?
За беременность прибавила в весе и у меня (раньше хрупкой и изящной) есть двойной подбородок! Он маленький,но сам факт приводит в ужас! Что делать???
3
0
Есть специальная гимнастика. Второй подбородок появился в результате растяжения мышц: - Упираетесь языком в верхние небр лильно давите и считаете до 5-ти, потом упираете язык в передние зубы нижней челюсти давите и считаете до 5-ти. Начинайте с 5 подходов постепенно увеличивае количество, но не сразу 20-100. Когда достаточно увеличите количество качайте до тех пор пока не будите чувствовать боль в мышце, качайте из последних сил, НО ТОЛЬКО НЕ СРАЗУ
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу