Мандолина Бу• 11 марта 2021
Подскажите, кому реально помогли упражнения Кегеля??
Мне 38. 3 детей
Что-то не такие там у меня ощущения....
Кто делал? Помогло?
Сколько времени?
Что-то не такие там у меня ощущения....
Кто делал? Помогло?
Сколько времени?
6
0
1. Да, это очень полезные и нужные упражнения
2=из нужно делать всегда, т.е. всю жизнь, а не курсом, тогда и результат будет.
3. Они помогают от реальных проблем, а что делать с ’не такие ощущения’ вам расскажет врач.
2=из нужно делать всегда, т.е. всю жизнь, а не курсом, тогда и результат будет.
3. Они помогают от реальных проблем, а что делать с ’не такие ощущения’ вам расскажет врач.
Да. Желательно прорабатывать эти мышцы с шариками специальными
Эффект колоссальный и достаточно быстро виден результат
Эффект колоссальный и достаточно быстро виден результат
Их постоянно надо делать . И держать там напряжение все время. Сидя, стоя, в ходьбе, тогда поможет.
может лучше операцию один раз сделать
сходите к врачу оценить степень опущения или ширины отверстия так сказать
сходите к врачу оценить степень опущения или ширины отверстия так сказать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу