Дама-мадама• 12 марта 2021
Целлюлит или что?
Сзади на ногах заметила такие как впадины,спортом занимаюсь 23 года.При определенном освещении видно
15
0
Попробуйте сократить потребление любимых продуктов и положительные изменения не заставят себя долго ждать.
Черт, исправила на неправильный вариант)) Короче, вы поняли) Больше белка овощей и всё будет гуд)
Это прежде всего питание, я худая правда 34 , вот подобное как у Вас и немного на попе
Начался спорт....худею но целлюлит не уходит, 3 месяца правильного питания и заметен результат
Уберите выпечку, мучное, белый хлеб, сахар, молочный шоколад, латтешки в неумеренных количествах (либо фильтр кофе пейте, либо на растительном молоке)
Шоколад не мене 70 % себе беру вообще 90, кроме меня его никто не ест 😂
Начался спорт....худею но целлюлит не уходит, 3 месяца правильного питания и заметен результат
Уберите выпечку, мучное, белый хлеб, сахар, молочный шоколад, латтешки в неумеренных количествах (либо фильтр кофе пейте, либо на растительном молоке)
Шоколад не мене 70 % себе беру вообще 90, кроме меня его никто не ест 😂
Спасибо большое)А спорт обязательно должен быть?Просто сейчас есть проблемы со здоровьем и решила больше отдыхать
Спасибо большое,тем более мне это очень полезно будет ещё и кожа склонна к акне и диета должна быть.А по вашему очень сильно заметно?Прям криминально?Раньше не обращала внимание,а сегодня при смотрелась.
Ну не криминально, но поработать стоит над этим)
Тем более Вы уже знаете, а сам по себе целлюлит никуда ни денется
Тем более Вы уже знаете, а сам по себе целлюлит никуда ни денется
Ну, физ нагрузка в любом случае нужна. Если спортом нельзя заниматься или просто влом, тогда больше ходите пешком, можете йогу подключить.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу