Соображалочка• 08 апреля 2021
Как выйти из депрессии?
Девочнки!!! Все полнейший треш. Работа последний год загибается, мотивации нет, желания пропало совсем. 33 года детей нет ( мужской фактор) нужно делать ЭКО. Ремонт в доме, в который хотим переехать от родителей. Машину менять нужно. Похудеть и заняться собой, а то как тетка старая. Сил нет ни на что. Все какое то не то и не так. Дайте пинка или действенный совет как взять себя в руки.
Спасибо.
Спасибо.
15
0
Если бы было так легко,что-бы какая то Катя сказала Вам давай бери в себя в руки,меняй работу,ищи мужика делай эко.Я такая же как вы только и машина новая,и дети и муж.А вот апатия полнейшая,ну я ещё болею ковит может по этому депресия(
33 года - отличный возраст! Муж есть +.Машина есть +. Место для жизни есть +, даже два +. Работа и фигура.... Так, начинайте с себя: не сразу с фигуры. А поменяйте прическу, делайте макияж каждый день, сережки, бусики, новое платье, которое украшает вас, духи, которые поднимают настроение. Увидите, что вы красотка, захочется сделать для этой красотки все, чтобы она была еще краше: спортом заняться, придерживаться правильного питания.
У Вас есть много того, о чем другие мечтают: замечательный возраст, муж, крыша над головой, машина, работа и главное здоровье. Так что выше нос, чаще слушайте птичек по утрам, радуйтесь что руки ноги есть и отлично работают, купите себе вкусняшку, можно маленькое домашнее животное, я вот крысу завела, обожаю это чудное создание.
Из всего вашего для меня ужас,что живете с родителями. А так вы ещё достаточны молоды,машина есть,дети будут,купите абонемент в спортклуб.
Автор, если совсем плохо - антидепрессант для начала. Потом много гуляйте,а лучше бегайте. Через немогу, нехочу. Мне помогает ’убежать’ от гнетущего настроения пешая прогулка. Сразу иду быстрым шагом, а потом медленее. Кислородом зарядились - уже легче. Смотрим фильмы по настроению. Общаемся со старыми друзьями. Желательно не по телефону, в в живую. Хотя бы на улице. Делайте добро - накормите поичек, собачнк, кошек, пожертвуйте кому-то хоть 20 гривен. Подарите кому-то полезную, приятную вещь. И благодарите Всевышнего за то что Вы имеете (желательно все прописать хотябы у себя в голове).
Это да, 8 лет живём с родителями, муж у меня замечательный, но его этот заскок был для меня адом все года. Спасибо, ему, что мы купили дом и совсем скоро будем там жить своей семьёй. А спортклуб да, мне нравится бассейн, с этими карантинами никак в этом году не соберусь. Но предел уже и пора идти. Спасибо.
Спасибо, вот обучаю кроссовки и вперёд. Раньше много гуляла пешком, в последнее время совсем нет. Спасибо, пошла
Думаю к врачу мне ой как рано, просто крик души, может это её способ к изменениям. Просто пинка нет.
Вот видите все хорошо,а плохое настроение у всех бывает,больше гуляйте и спорт,грустить причин нет,наоборот у вас все впереди 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу