мадам Везувий• 08 мая 2021
После родов не могу себя принять...
Ребёнку 6 лет.До её рождения ,я весила 55 кг,с красивой грудью 3 размера,чувствовала себя красивой и сексуальной,покупала себе постоянно новые шмотки,косметику и т.д.После родов +15 кг,грудь 4-ка,которая обвисла.В течении года скинула до 64 кг,больше не получается.И уже 5 лет я в таком весе.Я перестала себя воспринимать,постоянное состояние,что я толстая и не привлекательная.Перестала носить красивые вещи,вообще теперь по магазинам не люблю ходить.Сесть на ПП пыталась 5 раз, нет стимула,не получается. Блин просто замкнутый круг,я это понимаю,что нужно взять себя наконец-то в руки и что-то делать в своех жизни,только настроюсь,на следующий день на все забиваю.Еще и муж,постоянно мне говорит,что мне не нужно худеть,что я и так хорошо выгляжу,и так ему больше нравиться,А летом на пляже то вообще...(он у меня спортивного телосложения,я себя чувствую рядом коровой какой-то)Как найти стимул,как перебороть себя?!😭
31
0
какой еще стимул вам нужен, не понимаю? чтобы муж сказал, что вы толстая корова и/или ушел к стройной?
Поправилась на 4 кг, муж тоже говорит, что не надо худеть, а лучше - ещё больше наесть пятую точку)). Только кто ж его слушать будет
Зря вы так, сейчас одежда есть на любую фигуру и красиво выглядеть можно в любом весе.
Я сама наела лишние кило на карантине и понимаю, что отказывать себе в еде я не могу и не хочу))))
Я сама наела лишние кило на карантине и понимаю, что отказывать себе в еде я не могу и не хочу))))
Нет конечно и я и мужу не говорю о своём внутреннем состоянии,я же понимаю,что мужчины они примитивны,замечать ничего не будет,пока сам не тыкнешь носом,он мне это говорит,только тогда,когда в очередной раз сажусь на диету.А в жизни я вполне адекватная
Спорт? Тренажёрный зал, трх, функционал? И форму подтянете и бодрость духа. А вообше, можно красиво выглядеть и ’в теле’
Ответ дляКонтрольница
какой еще стимул вам нужен, не понимаю? чтобы муж сказал, что вы толстая корова и/или ушел к стройной?
Никуда не денется муж
Ответ дляКонтрольница
какой еще стимул вам нужен, не понимаю? чтобы муж сказал, что вы толстая корова и/или ушел к стройной?
Ну это уже крайности конечно.
Мне кажется,что вы не себя принять не можете,а диету. Роды тут не причем, уже столько лет прошло, можно было бы и похудеть, если было бы желание. Не надо оправдываться родами, это ваша сила воли виновата. Если вам комфортно,живите так, а нет берите себя в руки и вперёд на диету. Главное сначала продержаться,потом будет легче.
Нет конечно, я чувствую,что у него не изменилось ко мне отношение и понимаю,что возможно и действительно ему это не важно.Но мы же женщины в первую очередь должны нравиться сами себе,что бы излучать энергию.
Автор, ваш вес сейчас идеален, что вы паритесь? И слова мужа - тому подтверждение. Радуйтесь, что у вас не 80-90 кг, у многих после родов с 55 до сотни взлетает. И вы по сравнению с ними - модель!
Знаете,что самое странное,я курила больше 14 лет,и смогла вот так взять и бросить в один момент,и уже сколько лет не курю.А на диету блин просто не хватает силы воли.
Да странно,я вот курить не могу бросить. А на диете держусь. Попробуйте интервальное голодание,оно мне даёт хороший старт для диеты.
Моему ребенку 7 месяцев. Размер низа увеличился с 6 до 8. Живот как-то расширился. Пупок широкий стал. Тоже не в восторге от этого.
Помогает мне работа. Т е реализация в другом. Вот сейчас закончила ремонт в очередной квартире под аренду. Делаю объявления на сайтах. И как-то мой широкий пупок уже и не расстраивает)
Помогает мне работа. Т е реализация в другом. Вот сейчас закончила ремонт в очередной квартире под аренду. Делаю объявления на сайтах. И как-то мой широкий пупок уже и не расстраивает)
Ответ длямадам Везувий
Спасибо, может действительно попробовать.
Не может,а пробовать. Курить бросили, значит сила воли есть! Всё получится! Скоро овощи , фрукты пойдут свежие, будет хорошо.
Ответ длямадам Везувий
Все!!с сегоднешнего вечера ,больше не ем
Сил и терпения Вам! Всё получится! 
Я понимаю, что нам навязывают стереотипы об идеальных формах и т.п.НО это же нужно себя ещё суметь полюбить,это высшая психология
Автор -по себе говорю -пока не похудеете- ничего не изменится. Нет выхода другого. Попробуйте японкскую диету, проверила на себе. По крайней мере она имеет сроки и видимые результаты. И никакое обновление гардероба Вам не поможет,хотя по минимуму конечно что то купить надо. Не будете себе нравится, чтоб Ваш муж не говорил. Я вот еще пошла с мужем на корпоратив (новый коллектив)и просто прочитала взгляды его молодых коллег(жанок), а одна еще говорит - ’ну ты ж не против , я уведу твоего мужа потанцевать?’ Знаете типа , тут тоже говорят -толстые страшилы по улицам с колясками ходят-значит их тоже кто-то и..т . А я не привыкла к отношению как к ’толстой страшиле’. Тогда я сжала зубы и убрала 15кг за весну. Читала только дневники худеющих
И уже в августе на семинаре сразу все подуспокоились
И уже в августе на семинаре сразу все подуспокоились
Ответ дляПосле 18
Автор -по себе говорю -пока не похудеете- ничего не изменится. Нет выхода другого. Попробуйте японкскую диету, проверила на себе. По крайней мере она имеет сроки и видимые результаты. И никакое обновление гардероба Вам не поможет,хотя по минимуму конечно что то купить надо. Не будете себе нравится, чтоб Ваш муж не говорил. Я вот еще пошла с мужем на корпоратив (новый коллектив)и просто прочитала взгляды его молодых коллег(жанок), а одна еще говорит - ’ну ты ж не против , я уведу твоего мужа потанцевать?’ Знаете типа , тут тоже говорят -толстые страшилы по улицам с колясками ходят-значит их тоже кто-то и..т . А я не привыкла к отношению как к ’толстой страшиле’. Тогда я сжала зубы и убрала 15кг за весну. Читала только дневники худеющих И уже в августе на семинаре сразу все подуспокоились
И уже в августе на семинаре сразу все подуспокоились
Класс!Вы молодец,а где можно найти эти дневники худеющих?возможно так получиться зарядиться стимулом?!))А спортом занимались?
За 6 лет обновляла и не раз)У меня мама всю жизнь худенькая,стильно одеваеться,и всегда меня учила,что выглядеть нужно всегда хорошо независимо от обстоятельств и наличия мужа.И даже когда у неё в жизни полная жопа ,она всегда выглядит на все 100.Поэтому мне стыдно быть моложе,а выглядеть хуже.
Выглядеть хорошо, а главное, чувствовать себя хорошо, можно и нужно независимо от веса)
Мама права, конечно.
Если Ваша мама так хорошо выглядит, то и Вы, должно быть, выглядите хорошо)
Яблочко от яблоньки)
Мама права, конечно.
Если Ваша мама так хорошо выглядит, то и Вы, должно быть, выглядите хорошо)
Яблочко от яблоньки)
Только уже после двух циклов подряд японки, когда убрала 10 кг.(Там говорят 8 кг за цикл убирается, но это для толстых наверное совсем, ва я при росте 168 весила 68-69 кг) Поэтому убралось 6 и 4 кг. Потом я стала дома по ютубу заниматься тпримерно скажем ОФП. (Сейчас же считается, что сначала нужно снизить вес диетой, а потом спорт). Немного побегала, но это не зашло - я во первых не люблю, да и не особо по утрам встанешь, и по вечерам не очень хочется. И пошла в теннисный клуб в пинг понг играть (это я люблю) Как то так в общем, потом еще за пару циклов диеты убрала 5 гк. Правильно говорят, что онавысокий результат на первый раз дает, но в любом случае худешь, делать же что то надо.
А про дневники забыла
Их в интернете очень много.На вумен ру много. Сначала прошлась по своей диете читала всех худеющих, закончились, мне не хватило до конца диеты- взялась за худеющих по другим диетам. Не то что это особо мотивирующее чтение, иногда честно говоря такие дуры попадаются. Еще и думаешь- ’Да ,образование вообще в упадке, даже на уровне биологии в школе’. На 7ya тоже, там мало, но с фото, ну время прошло, может что изменилось- все похудели уже. Но мне надо было чем то заняться , чтобы утром банально не жратьКроме того, создается ощущение, что весь мир худеет, решает так скзать проблему, ты не один. Я как и Вы- ну не могу принять, себя в весе, чтоб тут не говорили. Еще и отношение девушек на корпоративе, такое типа - ’ну, ты нам не соперница’ , я его прямо считала, а ни фига подобного, еще не вечер, как говорится.
Их в интернете очень много.На вумен ру много. Сначала прошлась по своей диете читала всех худеющих, закончились, мне не хватило до конца диеты- взялась за худеющих по другим диетам. Не то что это особо мотивирующее чтение, иногда честно говоря такие дуры попадаются. Еще и думаешь- ’Да ,образование вообще в упадке, даже на уровне биологии в школе’. На 7ya тоже, там мало, но с фото, ну время прошло, может что изменилось- все похудели уже. Но мне надо было чем то заняться , чтобы утром банально не жратьКроме того, создается ощущение, что весь мир худеет, решает так скзать проблему, ты не один. Я как и Вы- ну не могу принять, себя в весе, чтоб тут не говорили. Еще и отношение девушек на корпоративе, такое типа - ’ну, ты нам не соперница’ , я его прямо считала, а ни фига подобного, еще не вечер, как говорится.
Ответ дляПосле 18
А про дневники забыла Их в интернете очень много.На вумен ру много. Сначала прошлась по своей диете читала всех худеющих, закончились, мне не хватило до конца диеты- взялась за худеющих по другим диетам. Не то что это особо мотивирующее чтение, иногда честно говоря такие дуры попадаются. Еще и думаешь- ’Да ,образование вообще в упадке, даже на уровне биологии в школе’. На 7ya тоже, там мало, но с фото, ну время прошло, может что изменилось- все похудели уже. Но мне надо было чем то заняться , чтобы утром банально не жратьКроме того, создается ощущение, что весь мир худеет, решает так скзать проблему, ты не один. Я как и Вы- ну не могу принять, себя в весе, чтоб тут не говорили. Еще и отношение девушек на корпоративе, такое типа - ’ну, ты нам не соперница’ , я его прямо считала, а ни фига подобного, еще не вечер, как говорится.
Их в интернете очень много.На вумен ру много. Сначала прошлась по своей диете читала всех худеющих, закончились, мне не хватило до конца диеты- взялась за худеющих по другим диетам. Не то что это особо мотивирующее чтение, иногда честно говоря такие дуры попадаются. Еще и думаешь- ’Да ,образование вообще в упадке, даже на уровне биологии в школе’. На 7ya тоже, там мало, но с фото, ну время прошло, может что изменилось- все похудели уже. Но мне надо было чем то заняться , чтобы утром банально не жратьКроме того, создается ощущение, что весь мир худеет, решает так скзать проблему, ты не один. Я как и Вы- ну не могу принять, себя в весе, чтоб тут не говорили. Еще и отношение девушек на корпоративе, такое типа - ’ну, ты нам не соперница’ , я его прямо считала, а ни фига подобного, еще не вечер, как говорится.
Спасибо, подбодрили)))вы когда сбросили вес,как его удерживаете сейчас?
55 примерно удерживаю. После праздников -рот на замок, ужинаю кефиром...или не ужинаю, никаких перекусов, никаких конфет шоколадок -зеленый чай с лимоном или мороженой клубники могу себе купить для чая. Все говорят -удержать сложно - ничего подобного удержать, что 67, что 55 одинаково - сбросить вот, попробуй. Естественно это доставляет дискомфорт однозначно, к тому же сидеть на диете просто очень скучно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу