Рыжик-пыжик• 17 июля 2021
Инсулинорезистентность. Ищу подруг по несчастью.
Интересует меню тех, кто соблюдает все строго, держится диеты. Может, поделитесь рецептами, особенно, десертов)) я недавно решила ,наконец, заняться здоровьем, сдала все анализы и вот, печальные диагнозы. Индекс HOMA 10((
показать весь текст
94
0
Мне врач запретила эти сладости для диабетиков. Сказала, что сейчас, диабета нет, посему питаемся по диете для инсулинорезистентных, а не диабетиков.
За два года (правда, с учётом беременности ) я набрала около 25 кг. После родов я не только не сбросила, набрала еще 4 кг. Хотя ношусь с ребенком. Волосы выпадают катастрофически, исключительная раздражительность, плохой сон, некоторые дерматологические проблемы, высокое давление
Это я к тому, что можно готовить разные блюда и десерты тоже из разрешённых продуктов. Что в этом такого?
У нее инсулинорезистентность?
5 раз в день едят диабетики 1 типа, насколько я знаю, которые колют инсулин.
5 раз в день едят диабетики 1 типа, насколько я знаю, которые колют инсулин.
На здоровье :)
И если у вас рядом АТБ, не увлекайтесь сладостями для диабетиков.
В большинстве из них есть сахар - я смотрела состав. Даже те, что с фруктозой (например, ’птичье молоко’ конфеты - начинка с фруктозой, глазурь с сахаром).
И еще один момент. Печенье и вафли не покупайте. Мне эндокринолог сказала, что выпечку на маргарине не стоит есть с нашим диагнозом. Если сильно уж хочется - можно самой испечь, на сметане или масле сливочном, немножко. Но только не маргарин.
И если у вас рядом АТБ, не увлекайтесь сладостями для диабетиков.
В большинстве из них есть сахар - я смотрела состав. Даже те, что с фруктозой (например, ’птичье молоко’ конфеты - начинка с фруктозой, глазурь с сахаром).
И еще один момент. Печенье и вафли не покупайте. Мне эндокринолог сказала, что выпечку на маргарине не стоит есть с нашим диагнозом. Если сильно уж хочется - можно самой испечь, на сметане или масле сливочном, немножко. Но только не маргарин.
Понравилась очень Нечай Александра Юльевна, но она сейчас перешла в Интосану.
И в Добробуте Чекалова Ирина Григорьевна. Маме хорошо подобрала препараты для нормализации глюкозы, диабет.
И в Добробуте Чекалова Ирина Григорьевна. Маме хорошо подобрала препараты для нормализации глюкозы, диабет.
Автор, инсулинорезистентность- это следствие ожирения, а не причина! Похудеете, и инсулинорезистентность уйдет. Пс врач
Уважаемый врач) моя тема касалась питания при инсулинорезистентности! Я не спрашивала ваших диагнозов. Кроме того, ожирение взялось тоже по определённым причинам. Лечить онлайн меня тут не нужно и давать непрошенных советов.
29,6 індекс ваги, забагато.
Треба скинути 6-7 кг хоча б.
Але можуть бути й інші фактори, які впливають на інсулін у неї.
Треба скинути 6-7 кг хоча б.
Але можуть бути й інші фактори, які впливають на інсулін у неї.
Странно. 1200 - это очень мало.
Я бы пошла к третьему врачу, не говоря о том, что сказали двое предыдущих.
Ходить пешком говорила врач? Физнагрузки какие-то?
Я бы пошла к третьему врачу, не говоря о том, что сказали двое предыдущих.
Ходить пешком говорила врач? Физнагрузки какие-то?
Спасибо огромное, задумалась. У меня частая жажда, особенно по ночам, и страсть к сладкому. Вот это настораживает.
Худею, правда талия 73, рост 165, 62 кг, раньше всегда была 53 кг
Худею, правда талия 73, рост 165, 62 кг, раньше всегда была 53 кг
Если у нее работа физическая, то 1200 очень мало ей будет, скорее 1700 надо. Врач знает, что мама так много двигается?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу