Дама-мадама• 26 августа 2021
Как привести желудок в порядок после переедания?
Два дня назад я совершила грех и сожрала 10 пирожков на ночь. Да, вы удивились, но не стоит мне читать морали, последствия я оценила сполна. На следующий день умерила свои аппетиты , выпила что-то для желудка и его микрофлоры, а также панкреатин. Полегчало. Но не особо. Пила много чая. Сегодня ела:
Утром - овсянка на молоке
Потом хребты лосося г/к. Грамм 300.
После сникерса 112 грамм. После 2 котлеты, 10 грамм сыра и немного хребта, грамм 15, откусила только. И сейчас у меня в животе будто бы поселился чужой: что-то там будто-бы движется, крутится, шевелится. Что делать?
Утром - овсянка на молоке
Потом хребты лосося г/к. Грамм 300.
После сникерса 112 грамм. После 2 котлеты, 10 грамм сыра и немного хребта, грамм 15, откусила только. И сейчас у меня в животе будто бы поселился чужой: что-то там будто-бы движется, крутится, шевелится. Что делать?
16
0
Мадам знает толк в извращениях!
При чем тут уже ваш десяток пирожков? Кончайте обьедаться и пихать в себя несовместимую дрянь)) Кефир, чай, вода - вот ваше завтрашнее меню на 3 приема.
При чем тут уже ваш десяток пирожков? Кончайте обьедаться и пихать в себя несовместимую дрянь)) Кефир, чай, вода - вот ваше завтрашнее меню на 3 приема.
автор, овощные салаты Вам в помощь с каплей йогурта/раст. масла/10% сметаны
или тушеные, или супы овощные
из фруктов - яблоки, малина, ежевика (относительно несладкие)
травяные сборы для улучшения пищеварения
Вы эти пирожки уже давно должны были бы переварить и забыть ))
или тушеные, или супы овощные
из фруктов - яблоки, малина, ежевика (относительно несладкие)
травяные сборы для улучшения пищеварения
Вы эти пирожки уже давно должны были бы переварить и забыть ))
Как можно 10 шт? Разве дня 2 кушать
Чай и кашки на воде. Дня на 2. Пока все пирожки и хребты и... Покинут ваше тело.
Чай и кашки на воде. Дня на 2. Пока все пирожки и хребты и... Покинут ваше тело.
что вы за бред пишете, какие капли масла, чтобы нагнать голод и опять было 10 пирожков на ночь? И это только верхушка айсберга, потому что недостаток жиров и гормональный сбой дает и еще уйму всего.
Конечно, не копченые хребты, но хорошего масла, и оливкового, и сливочного, а еще лучше ГХИ, и жирной дикой морской рыбы, только щадящим способом приготовленной боятся не надо совершенно.
Конечно, не копченые хребты, но хорошего масла, и оливкового, и сливочного, а еще лучше ГХИ, и жирной дикой морской рыбы, только щадящим способом приготовленной боятся не надо совершенно.
так-то, именно нажраться после пирожков жирной морской рибы, сливочного масла и обычного, и топленого, и еще сверху заполировать оливковым ) это чтобы автору жизнь медом окончательно не показалась, наверное.
вы-то, в отличие от меня, умница, только одна ремарка: ’бояТСя’ нужно не всего перечисленного, а малоумных советов от анонимов на форумах, к-рые с автором в гастроэнтерологии после своих советов явно лежать не собираются.
вы-то, в отличие от меня, умница, только одна ремарка: ’бояТСя’ нужно не всего перечисленного, а малоумных советов от анонимов на форумах, к-рые с автором в гастроэнтерологии после своих советов явно лежать не собираются.
Вы очень много едите, того, чего нельзя в таких количествах.
А что сделаешь? Нужны кашки-малашки, все пареное, вареное. Так быстро ничем не помочь, кроме лекарств. Панкреатин, Но-шпа, спазмолитик ещё какой-то. Но я не врач!
А что сделаешь? Нужны кашки-малашки, все пареное, вареное. Так быстро ничем не помочь, кроме лекарств. Панкреатин, Но-шпа, спазмолитик ещё какой-то. Но я не врач!
А если не «капля», то сразу «нажраться»?? И обязательно всё одновременно из приведённых примеров.
Логика у вас, Carin, - это вы по паспорту, я так понимаю, не аноним же непонятный, - прям очень странная, если честно.
Логика у вас, Carin, - это вы по паспорту, я так понимаю, не аноним же непонятный, - прям очень странная, если честно.
Дама, я-то хоть здесь Carin с 2013 года, а вы сегодня - Майор Медуза, завтра - какие-нить Настенные трусы, а послезавтра - Кыся-Брыся или Черная мамба ))
автор спрашивала не как сбалансировать свой рацион на будущее (вы почему-то заговорили за это), а как облегчить свое состояние сейчас, после приступа переедания (за что писала я). Сейчас ей подойдут разгрузочные пару дней, в первую очередь, с большим к-вом питья и низкокалорийной/диетической пищи с клетчаткой. А потом уже можно заниматься пересмотром своего рациона.
автор спрашивала не как сбалансировать свой рацион на будущее (вы почему-то заговорили за это), а как облегчить свое состояние сейчас, после приступа переедания (за что писала я). Сейчас ей подойдут разгрузочные пару дней, в первую очередь, с большим к-вом питья и низкокалорийной/диетической пищи с клетчаткой. А потом уже можно заниматься пересмотром своего рациона.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу