Как отвлечься, когда даже больно дышать...

Question

ДолькиКабана• 03 декабря 2021

Как отвлечься, когда даже больно дышать...

Спрошу.
Как вы переключаетесь...чтобы просто не сойти с ума... Как уйти от ситуации. когда от обиды стоит ком в горле...и просто даже больно дышать. А внутри испепелённая пустота...
Не спрашивайте пожалуйста, что произошло... Вопрос просто в том: как вы отвлекаетесь...не могу ни на что себя отвлечь.
А нужно...нет, просто необходимо...жизненно необходимо...
Моральной поддержи ждать совсем неоткуда.
Там, откуда её ждала--оказалось, что это было как раз самое последнее место, где нужно было её искать...
Поделитесь вашим опытом, если таковой имеется...
Всем заранее спасибо.

48 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Вы бы дружили бы или общались? +29 I’m into you too much now +22 Если в семье нет секса это повод для развода? +158 Розлучення після 18 років шлюбу? +207 Муж обижается, если отказываю. +49 Чисто поговорить. А если нарциссов-абьюзеров в паре двое? +17 Пішла від чоловіка. А він навіть не думає повертатись. +74 Підійшла до вікна роздягнена на хвилинку +49 Мужчина с сайт знакомств +56 Так хорошо было без мужа +60

Сейчас читают!

Какой кринж был у вас во время секса или после и вы поняли что вам не по пути?2+732 Інколи думаю, що краще було померти під час пандемії+331 Для чого насправді нам міняють дати свят?6+306 Как я стала меркантильной, продолжение 3+273 Сыпь у ребенка +211 Как я стала меркантильной *укой 8+218 У вас є якесь передчуття нехороше перед цим новим роком?4+144

Answer 1 · 2021-12-03T16:50:58+02:00

Ласунка• 03 декабря 2021

1

Мне переключиться помогает общение, желательно с новыми людьми.

Answer 2 · 2021-12-03T16:51:20+02:00

Апофиозная• 03 декабря 2021

2

Поплачьте. Через неделю попустит и появится злость.

Answer 3 · 2021-12-03T16:51:39+02:00

ФрекенБок• 03 декабря 2021

3

Мию унітаз
Мию вікна

Answer 4 · 2021-12-03T16:51:52+02:00

Иду на пробежку, довожу себя до физической усталости чтобы легко заснуть.
Пишу распорядок дня так,чтобы времени на рефлексию просто не было и строго его придерживаюсь.
И точно знаю, что это пройдет.

Answer 5 · 2021-12-03T16:52:02+02:00

Пингвинчик сизокрылый• 03 декабря 2021

5

Обнимаю вас. Меня вытащила моя сестра. Она мой психолог была и жилетка.

Answer 6 · 2021-12-03T16:52:41+02:00

Додекаэдр• 03 декабря 2021

6

Бегаю на стадионе. Физическая усталость вытесняет эмоции

Answer 7 · 2021-12-03T16:53:00+02:00

Начинаю двигаться: уборка и подобное или молитва - отвлекает и ещё и вера, что помогут. Кстати, подобные обращения к ангелам в таком состоянии всегда помогали, либо открывались новые стороны ситуации либо ситуация менялась.

Answer 8 · 2021-12-03T16:53:12+02:00

Тут нет универсального ответа. Подумайте сами что Вас питает и чем Вы вдохновляетесь. Зависит меого еще от финансовой реализации Вашей. Отлично помогают и перезагружают поездки, смена обстановки, хобби - спорт, танцы, рисование, музыка. Автор, Вы сами лучше себя знаете что Вам ближе.

Answer 9 · 2021-12-03T16:53:13+02:00

Ms. Любмая жена• 03 декабря 2021

9

Ой.
Ну такая херня эти ваши страдания.
Пойдите лучше пресс покачайте.

Answer 10 · 2021-12-03T16:53:31+02:00

Инста_Богиня• 03 декабря 2021

10

А ещё мучаю себя в планке, вытеснение другой болью

Answer 11 · 2021-12-03T16:53:54+02:00

кружкаЭсмарха• 03 декабря 2021

11

Хорошее кино, вкусная еда, общение с подружками)))

Answer 12 · 2021-12-03T16:54:13+02:00

Ответ дляИнста_Богиня

А ещё мучаю себя в планке, вытеснение другой болью

Спорт

Answer 13 · 2021-12-03T16:54:40+02:00

Ашотакоя• 03 декабря 2021

13

Я вам очень сочувствую.. У вас наверно умер родной человек, столько боли написали. Держитесь.

Answer 14 · 2021-12-03T16:55:31+02:00

Ответ дляАшотакоя

Я вам очень сочувствую.. У вас наверно умер родной человек, столько боли написали. Держитесь.

Судя по рубрике козел изменил или что-то такое

Answer 15 · 2021-12-03T16:56:02+02:00

Ответ дляАшотакоя

Я вам очень сочувствую.. У вас наверно умер родной человек, столько боли написали. Держитесь.

Рубрика он-она, страдание по штанам очередное

Answer 16 · 2021-12-03T16:56:16+02:00

Ответ дляАшотакоя

Я вам очень сочувствую.. У вас наверно умер родной человек, столько боли написали. Держитесь.

Там ’ком от обиды стоит’ по тексту. страдашки из-за мужика 100 проц.

Answer 17 · 2021-12-03T16:56:43+02:00

Ответ дляMs. Любмая жена

Судя по рубрике козел изменил или что-то такое

Шутите? Я на рубрику не смотрела, правда. Но так пишут, когда кто то умер. Разве и за мужчинами так же страдают?это же ненормально.

Answer 18 · 2021-12-03T16:57:41+02:00

Ответ дляДобротная

Там ’ком от обиды стоит’ по тексту. страдашки из-за мужика 100 проц.

Да, увидела. Странно. Такие страдания из за мужика. Офигеть. Думала в кино только такие театрпльные страдания.

Answer 19 · 2021-12-03T16:57:44+02:00

Ответ дляАшотакоя

Шутите? Я на рубрику не смотрела, правда. Но так пишут, когда кто то умер. Разве и за мужчинами так же страдают?это же ненормально.

Да, за мужиками так страдают.
С возрастои и реальными бедами проходит.

Answer 20 · 2021-12-03T16:59:06+02:00

Ответ дляMs. Любмая жена

Ой.
Ну такая херня эти ваши страдания.
Пойдите лучше пресс покачайте.

+100

Answer 21 · 2021-12-03T16:59:31+02:00

оксюморон• 03 декабря 2021

21

Да нужно общение! Могу написать свой емейл, спишемся ? Кстати я мужчина

Answer 22 · 2021-12-03T16:59:44+02:00

Ответ дляMs. Любмая жена

Да, за мужиками так страдают.
С возрастои и реальными бедами проходит.

Это ужасно, так страдать из за живого человека. Это ненормально. Подумала, что реально кто то умер у нее. Там может к врачу.

Answer 23 · 2021-12-03T17:00:17+02:00

Ответ дляАшотакоя

Да, увидела. Странно. Такие страдания из за мужика. Офигеть. Думала в кино только такие театрпльные страдания.

Ну таки да, накрутили себе кино - а потом вот, ’больно дышать’..

Answer 24 · 2021-12-03T17:00:23+02:00

Борец за справедливость• 03 декабря 2021

24

Автор создала тему и ускакала))

Answer 25 · 2021-12-03T17:01:14+02:00

Ответ дляБорец за справедливость

Автор создала тему и ускакала))

Пошла пресс качать, как посоветовали, не иначе

Answer 26 · 2021-12-03T17:02:10+02:00

Царевна в уггах• 03 декабря 2021

26

Смотря что вас гложет. Сначала расскажите это, поделитесь, таким образом частичка боли сама уйдет. И дальше уже по ситуации.

Answer 27 · 2021-12-03T17:03:15+02:00

ну всё уже вроде написали...а вообще страдать в небольших количествах полезно, если это анализ и выводы на будущее, дайте себе срок поплакать, понять, покричать и т.п. и потом как взрослая девочка шагайте дальше, наверняка вам есть чем заняться , вот и займитесь

Answer 28 · 2021-12-03T17:04:03+02:00

сЛАдКОежКА• 03 декабря 2021

28

автор, выставьте тут фотку своей кухни, ванной или себя в зеркале. мигом забудете о своих печалях, тут по самое не балуй развлекут...

Answer 29 · 2021-12-03T17:04:16+02:00

Голубая устрица• 03 декабря 2021

29

Есть практики, чтобы отпустить обиду. Вам к психологу или хотя бы в ютуб.

Answer 30 · 2021-12-03T17:04:31+02:00

Ашотакоя• 03 декабря 2021

30

Фух, так рада, что у автора никто не умер. Мужик, то фигня такая.

Как отвлечься, когда даже больно дышать...

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!