Вы бы наелись с этой еды на день?

Question

Пописанная парта• 09 декабря 2021

Вы бы наелись с этой еды на день?

Еда на день: куриная грудка в соусе запеченная
Гречка грамм 200-300
Сыр твёрдый 100 грамм

показать весь текст

71 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Начала быстро пьянеть :( +25 Вечно голодная +9 Денний раціон на 1350 ккал +70 Дівчата, хто вживає протеїн на постійній основі? +57 Кто сумел избавиться от инсулинорезистентности +20 Сніданок на схудненні 8 +192 Як організувати харчування, якщо готувати не любиш, доставки набридли, а їсти +14 Як і чому ви перестали пити алкоголь? +72 Хочу хавать не сбалансированную еду, а только кидать в рот что захочу в эту мину +12 Что влияет на жор? +35

Сейчас читают!

9 месяцев не могу вылечиться. Нет сил. Дайте бабку в Киеве кто снимает порчи 5+475 Беляш чего то дрыщет+291 Доход 120-150 тыс на семью в Киеве 16+2216 Мовчки йде 4+224 Як врятувати млинці, якщо тісто рветься на сковорідці?+171 Ну шо, куди підуть кацапи через Білорусь 8+148 От срачки печет кишка внутри, это опасно?(((+131

Answer 1 · 2021-12-09T20:56:58+02:00

ПолБатона• 09 декабря 2021

61

Вот я тоже думала что мало ем до подсчёта калорий, а оказалось таки много жру!Мне чтоб похудеть надо максимум 1200 в день.

Answer 2 · 2021-12-09T20:58:02+02:00

Ответ дляПолБатона

Вот я тоже думала что мало ем до подсчёта калорий, а оказалось таки много жру!Мне чтоб похудеть надо максимум 1200 в день.

Вот вот
Кто эти люди которые худеют с 1800 ккал и без спорта не пойму

Answer 3 · 2021-12-09T20:59:26+02:00

Ответ дляПописанная парта

Вот вот
Кто эти люди которые худеют с 1800 ккал и без спорта не пойму

Ага,а для того ,чтобы остаться в своём весе мне программа считает 1500 калорий в день

Answer 4 · 2021-12-09T20:59:54+02:00

Ответ дляПолБатона

Ага,а для того ,чтобы остаться в своём весе мне программа считает 1500 калорий в день

а мне 1800

Answer 5 · 2021-12-09T21:00:16+02:00

Ответ дляПописанная парта

а мне 1800

Жируете))

Answer 6 · 2021-12-09T21:07:05+02:00

Ответ дляКаРаКаТиЦа

А с какими гормонами у Вас проблемы? Щитовидка?

Нет, гипоталамус и производные, комплекс проблем.

Answer 7 · 2021-12-09T21:08:29+02:00

Ответ дляТвердая валюта

В фруктами и кофе мне бы хватило. Кто ест 1800 и 2500 сколько вы вес те?

Когда-то заморачилась посчитать обычное питание - где-то 2100 в день вышло. Сейчас больше сладкого ем, то, наверное, около 2500 и получается. Вот сейчас пью чай с Натсом после полноценного ужина. 60 кг при 169. Почти 30 лет. Но в общем порции не очень большие и из пищевого мусора чаще всего шоколад, батончики, конфеты, иногда пирожные. Мучное реже ем. Много чего вредного по минимуму ем или вообще не ем. Возможно, это частично и спасает + хороший обмен веществ. Физ активность низкая (удаленка за компом).

Answer 8 · 2021-12-09T21:11:32+02:00

Ответ дляТвердая валюта

В фруктами и кофе мне бы хватило. Кто ест 1800 и 2500 сколько вы вес те?

56 при росте 178

Answer 9 · 2021-12-09T21:12:17+02:00

Ответ дляСижуревувшоке

Это глупость.чтобы превратить филе и гречкусв 1300 ккал, это все нужно сливками залить. Кусок сыра 100 гр это дофига кал. И очень скорый голод, возьмите 10-15г, а на остальное овощей. Коетчатка даст чувство сытости, в отличие от сыра.

Как раз жирненький сыр даёт насыщение и голод будет не скоро))

Answer 10 · 2021-12-09T21:42:04+02:00

Ответ дляСарафанное радио

Что там есть того сыра?

Отож. Есть нечего, а кал дофига

Answer 11 · 2021-12-09T21:43:22+02:00

Ответ дляПописанная парта

Мне этого куска сыра хватает на 4 часа

А нам с сыном 300 гр на 5 дней на двоих...и это я не экономлю, просто свежее люблю....

Вы бы наелись с этой еды на день?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!