Пенек Возмездия• 24 января 2022
Бессонница. Действенные средства?
Собственно и весь вопрос
14
0
Найти причину, от чего и устранить. У вас может большое переутомление. Работа с большой нагрузкой?
Легкие - корвалол 30-35 капель разбавить водой. Засыпаешь через 20-30 минут, действует часа 3.
Тяжелые -Донормил - за час до сна, держит 12 часов, но на утро голова может чумная.
Еще я перед сном около часа хожу в быстром темпе - очень помогает заснуть.
Тяжелые -Донормил - за час до сна, держит 12 часов, но на утро голова может чумная.
Еще я перед сном около часа хожу в быстром темпе - очень помогает заснуть.
Вы знаете, бывает уже такой обессиленный лежишь, что капец, языком лень ворочать, не то что частями тела. А пошла в ванную, сполоснулась, и блин час точно в потолок плюешь и фиг уснешь))
Я пила седистресс, алора. Как ни странно помогли капли Сонобарбовал. Вечером выпивала легко засыпала и спала до утра.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу