Ковид и память. Хелп!!

Как перенесли ?

У меня такое было. Пила сердечно-сосудистые, витамины, Магникум.

Все восстановиться!

Сильный насморк кашель, хрипота головная боль, понос. Темп 38 макс

Моя знайома забула як називаються деякі предмети,стіл,шафа....частково відновилось але не повністю,плаче часто,каже дивлюсь на предмет і не знаю що це,хворіла 5 міс тому

Пропейте гинкгобилобу. Хорошо помогает для памяти.

Хай робить шось руками, пальцями, вареники ліре, пільмені, бусінки перебирає і вірші вчить... А ще краще, переписує сторінки тексту, але каліграфічно.. Я серьйозно

Дякую,передам її,вона медик працює в лікарні не може вийти на роботу,ніхто незнає чим її допомогти,медикаменти не дають нічого

Такого нет,но всё время кружится голова и мозг тупит.А когда ковид кончился,я 1,5 дня лежала и смотрела в окно,не брала ни телефон,ни ноут.Хотела слушать тишину и как-будто возвращалась в реальность.Типа поймала Дзен.

Мелку моторику хай розбиває і не панікує.. Я теж забувала елементарні слова, писала записки.. Бо жесть, нічого, все наладилось, вспомнила все і даже те, шо не треба було

Автор, спасибо за тему, послушаю. Первый раз болела год назад, в сентябре...до сих пор в шоке. Забываю на ходу элементарные вещи. Допиваю вторую упаковку гингко билоба(что на фото). Улучшений не замечаю. Постоянно чувствую какой то страх: за детей , дом. Ощущение что схожу с ума. Наверное пора идти к психиатру

1. Понять и принять тот факт что ваш организм боролся за вашу жизнь и потратил все ресурсы, поэтому и состояние такое.
2. Максимально отдыхать, вот прямо все что несрочно нафиг, только то что действительно необходимо. Одежду например стирать надо, а чистку подушек или там пледов можно смело отложить на потом.
3. Витамины + хорошее питание. Никаких диет голодовок и прочего бреда (если конечно вам лечебная диета не назначена) - организму нужны ’кирпичики’ для восстановления.
4. Моральный отдых - никаких новостей и прочего шлака из телика, ужастиков, обсуждения грядущей войны или эпидемий. Лёгкая музыка, комедия что вам нравится. Если на работе любят сплетничать то наушники, отворачиваетесь - работы много и т.д. Неплохо бы соблюдать режим работы и отдыха, как в санатории.
4. Выше правильно писали про пельмени и бусины - развитие мелкой моторики стимулирует работу мозга. Кстати кто вяжет, вышивает и прочее тоже очень полезным будет. В инете можно поискать пальчиковую гимнастику - она в принципе всем полезна.
5. Если позволяет здоровье - долгие неспешные прогулки идеально в парке, лесу, возле воды. Тренировка только щадящие, по силам никаких штанг и марафонов, успеется ещё.
6. Полезно для всех - делать все левой рукой если вы правга и наоборот. Я так вынуждена была месяц работать левой из-за повреждения локтя. Так мне несколько человек сказали что я лучше стала соображать, да и сама заметила что меньше забываю, легче сосредоточиться во время работы.